想哭就哭 不想哭就不哭 分享第34天 2018-2-5

下午女儿午睡醒后，嚎啕大哭，哄也不是，抱也不是，女儿哭的不多，尤其像这样的大哭，但偶尔也会发生，自从学习了心理学我越来越能心平气和的接纳孩子的哭，无论什么原因或者没有缘由的哭。我知道这是一种情绪的自然流动，我只要做好接纳 让她顺其自然的哭即便什么都不做，过了一会孩子也会自然好起来的，只不过哭的时间有长有短。我像往常一样抱着她， 轻声的告诉她说：想哭就哭吧，妈妈陪着你，等你不想哭了 我们一起玩！妞妞舅舅有点承受不住这样的哭闹了，一边说我太惯孩子了，一边开始训斥孩子，被我赶紧制止了，我告诉他一会就好了，我们现在就想哭一会！ 大概过了十几分钟，孩子停止了哭，但还带着哭腔告诉我说：妈妈我想喝奶。我说：好的宝贝 你现在说了 妈妈就知道你想喝奶了，那我们去热奶喝！孩子这就破涕为笑了，像什么事情都没发生一样。该干嘛干嘛去了！

正是因为通过学习、 成长自己， 我知道孩子每次哭完之后都会是这样的雨过天晴，孩子的哭闹是属于生命能量 情绪的一种自然流动，完全无损他们的本质，哭完 闹完 他们可以一下子又回到内在和平的喜悦境界，是我们大人自己所没有办法承受，反而去打压他们，孩子的负面情绪会勾起父母自己内在压抑隐藏了多年的痛，所以会不顾一切的劝慰，转移甚至恐吓的方式，让孩子停止表达负面情绪，但是，这样一来，父母等于重蹈覆辙，让孩子也和我们童年一样，无法好好表达自己的情绪，因而造成创伤！

因为我知道想哭不能哭的压抑，在我小的时候妈妈总是不允许我哭。越是不允许，我越是成了一个爱哭孩子，每次总是偷偷摸摸一个人哭，越哭越压抑 越哭越委屈！每次我都很讨厌自己哭，但是又不能做到不哭......当然我并不是在抱怨责怪父母，我仍然相信，在过去的每一刻，我们的父母都已经尽他们所能地在扮演好他们的角色，在他们所知有限 、资源有限、 精力有限，等诸多限制下，我所得到的已经是他们尽力之后的最好结果了。也许他们不是完美的父母，但在我心里却是最好的父母。

我知道当我越来越能接受孩子的哭时，也是对自己的接纳，我已经接纳了那个爱哭的“小孩”，我喜欢想哭的时候就痛痛快快的哭，当我会告诉亲密的人说，我想哭一会，别管我，哭完我就好了，那是一种前所未有的轻松愉悦！我也越来越喜欢现在的自己！

晚上我和女儿聊天的时候随意问了句：你下午睡醒后为什么哭啊？

女儿： 因为我想哭

妈妈：那你为什么想哭啊？

女儿：因为我想哭了就哭，不想哭了就不哭！

听到女儿这样的回答我由衷的开心，

妈妈：是的宝贝，你想哭的时候就可以哭，不想哭了就不哭！妈妈喜欢你这样！

女儿：谢谢妈妈！

孩子不仅是来助我成长自己的，更是我的一面镜子，让我清楚的看到自己问题和成长！

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