时间管理九段｜【实战演练】｜梦想板制作解读

音频链接：【实战演练】梦想板制作解读

时间管理九段

音频文稿：

好工具可以提高我们的效率，乃至效能，增加我们成功的几率，因此在这节课的随堂练习中，我要推荐给大家的就是：基于八大关注来寻找梦想的落地工具——梦想板！

朗达·拜恩在他风靡全球的《秘密》一书中说：描绘出你的心理蓝图，是实现你梦想的第一步。

制作梦想板就是把自己的梦想具像化和视觉化，把梦想内容做成图像放在自己的手机和电脑的屏幕上是我的首创。

当然你也可以把它来贴出来，放在自家的冰箱或者门上……让它能够随时随地出现在自己的视野里，不断激发我们大脑里镜像神经元细胞的作用，形成牢固的记忆，在不知不觉中触发我们的关注，并转化为行动，不断抓住重点，对繁杂事务形成选择，让我们有更多的时间、资源与可能性去实现图片上的梦想场景。

建议你采取“评分制”来对你九宫格里，每一个关注目标的“重要程度”进行评估，以10分为满分，由高到低地进行排序，那些得分较高的选做题，加上你必须完成的必做题，或者已经找到的正文提及的最高效能领域，把它们集合起来，用图像化进行表达，这就是你的梦想板。

你可以用PPT、手机拼图、拼画和手绘图等等工具来制作自己的梦想板。

我的梦想板都是PPT制作的，有横屏和竖屏两个版本，我把今年放入文稿中供参考。

叶老师梦想板

叶老师梦想板

点击节目链接，你还可以获得“易效能历年梦想板大赛的获奖PPT模版”，前期套用模版，让梦想快速上手。

做好之后把它以图片的形式保存在手机、ipad，以及电脑里，这样除了可以方便自己随时查看，还能方便你给别人分享你的梦想，因为实现梦想的另外一条法则就是：

大声说出你的梦想！

卡耐基曾经说过：“一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。”

所以说出你的梦想让更多人知道，你就能获得更多的监督和帮助，梦想实现的可能性也就变得更大。

因为，不同的人拥有不同的优势，处理不同事物的难度与资源不一样，可以彼此协作相互成就。

你在我的梦想版中，会看到有些是长期乃至一生的目标，例如：影响一亿人提升效能；环球旅行人生百国；马拉松；也有年度目标：付费音频全球版；年度公益优师计划；全球10国开课；样板家庭空间；新书出版等等。

对于初次接触梦想板的朋友，我有一个非常重要的建议就是：

在刚开始尝试制作的时候不要做太长远的目标内容，尽量不要去做5年、10年，甚至一生的梦想，建议大家从做一年的梦想板做起。

先给自己制作一个一年期的梦想板，等到这一年结束时，在反思自己这一年的收获和成长时，它就是对比的依据。

在制作了几年的梦想板以后，你就可以扩展梦想板上的内容包含短期、长期目标甚至人生蓝图。