在家不知怎么给孩子做训练？那就快把这些感统小游戏收藏起来吧！

如果孩子感觉统合失调，一般3岁左右就会有所表现。经常细心观察孩子，是及时发现问题的关键。

对感觉统合失调的矫正，最有效的时机是小学三年级以前，而且年龄越小越有效。感统失调干预的关键在于后天的教育和训练，这些家长在家也可以做到。

感觉统合训练一般都要坚持3个月以上，才会取得较好的效果。特别需要指出的是，任何一个孩子都可以玩这些游戏，它们同样会对他的成长发育产生积极的作用。

以下，就从感统失调的几个方面，总结适合在家里做的感统游戏。

❶

前庭功能失调

主要症状

好动不安，注意力不集中，上课不专心、爱做小动作，听而不见、久转不晕，平衡能力差。虽然已经看到了桌椅、门墙等“障碍物”，却仍然会撞到。

推荐游戏疗法

摇摆毛巾游戏

用一块大毛巾把孩子包在里面，由你和你的伴侣各拉一头，左右或上下拉动毛巾，使孩子随着毛巾摆动。同时可以让孩子拿着小球，一边摆动一边向固定目标投球。

❷

触觉过分敏感

主要症状

偏食、挑食，不爱吃菜，喜欢吃手或咬指甲，情绪不稳定，爱发脾气，胆小、怕黑。特别粘人或容易紧张、退缩，不敢表现自己。对小伤小痛特别敏感，不合群或不会和别人玩，爱招惹别人。

推荐游戏疗法

麻布刷身游戏

用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部。一边刷，你可以一边讲故事或唱歌给孩子听，营造轻松愉快的氛围，避免让孩子紧张。如果没有麻布，你也可以用毛巾、海绵、软刷子等代替。

毛巾卷游戏

找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来。然后轻轻滚动或下压毛巾卷，或者用双手轻轻抱紧孩子，强化他身体各部位的触觉感受。

垫上游戏

让孩子躺在地毯上，双手抱头，然后向左右两个方向滚动，还可以练习前滚翻和后滚翻，这对发展孩子的触觉、动作平衡、协调性都很有帮助。

❸

本体感失调

主要症状

动作协调能力差，笨手笨脚。做事拖拉、磨蹭。语言表达能力差。缺乏自信、消极退缩，不敢表现自己。

推荐游戏疗法

花式拍球游戏

给孩子一个皮球，让他练习各种拍球方法。比如，对3岁左右的孩子，你可以训练他分别用左手和右手拍球，对于大一点的孩子，则可以让他用左右手交替拍球。

此外，当孩子再大一点，也可以从简单的分解动作开始，训练他打乒乓球和羽毛球。

球类游戏能增强孩子小肌肉、大肌肉的协调性、灵活性以及反应速度，训练他的注意力和手眼协调能力。

“主人翁”游戏

每隔一段时间，你可以教孩子做一样家务，在学习生活技能的过程中，让孩子的眼、手、脚、脑等各部位得到全方位的锻炼。同时，让孩子长期承担一项他力所能及的家务，如取报纸、摘菜或者给花浇水等等，这不仅是锻炼的过程，也是培养孩子的意志力、责任心和自信心，养成良好生活习惯的有效途径。

除了上面提到的那些游戏外，玩滑梯、跳绳、踢毽子、游泳、跳房子、滚铁环和捉迷藏等游戏，都对孩子感觉统合发育非常有益。你可以根据孩子的情况，参考上面的方法，自行制定一套训练。

❹

视觉感不良

主要症状

孩子喜欢长时间地看动画片、玩电脑或电动玩具，却无法流利地阅读，朗读时经常多字少字。写字时偏旁部首常颠倒，甚至不愿认字，学了就忘，不会做计算，常抄错题等。

视觉感训练

首先要控制孩子看电视和玩电脑的时间，避免干扰视觉发展。家长可以和孩子玩一玩吹泡泡、放风筝、游戏棒等游戏，让孩子多一些训练，帮助加强眼部肌肉的控制，提供视觉和前庭觉的整合练习。

❺

听觉感不良

主要症状

经常对别人的话听而不见，或者听了就忘，经常忘记老师说的话和布置的作业。在学习中记忆力差，生活中容易丢三落四。

听觉感训练

孩子的听觉太弱，受不了太大的声音。如果家长经常大声责备孩子，会造成孩子形成自我保护，养成拒绝听别人说话的习惯。因此，家长首先要注意自己说话的语气音调。另外，经常和孩子开展听觉专注力的训练，如玩一玩听声音找动物、听声音找乐器的游戏。

结 语

感觉统合训练不仅能刺激儿童的全脑发育，还能够让孩子感受到集体气氛，培养正常情绪 , 使孩子的能力情感能够协调发展，所以爸爸妈妈多和孩子做游戏吧，孩子需要轻松愉快又好处多多的玩耍。