Day 1

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~01 张伟# 南京

20170618(1/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

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今日3朵玫瑰

给儿子读绘本

十点前睡觉

【幸福实修99天目标】

坚持实修打卡

每个月有15天陪伴家人,每天最少3个小时

每天和父亲或者母亲打一通有效沟通电话

【幸福金句】#幸福实修#:每天当我睁开眼睛那一刻开始,我就意识到新的人生来临了,美好的未来等待着我。

【梦境】    无

【觉察日记】

觉察:昨天家人对我有一点点意见,说我学习了不会改变只是空架子。我听了比较失落,但我还是笑着的,发自内心的笑着的,因为我知道现在的我,想要改变,正在改变,朝着正确的方向改变着!所以心里都是幸福满满的,所以我更相信我的家人很快也会被我的幸福包裹着幸福着[愉快]                         

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