起床： 5:17休息23:30晴。 周二 晴
清晨自问
我今天的目标：
做到在每一件事情上绝不拖延，马上行动。
我的终极人生目标：拥有健康的身体、富足的生活、和谐的家庭！
今天最重要的一件事：
1.直面自己的弱点，勇敢的走出来，自信大胆。
我今天要学哪些新知识？
学习第二周第一天内容
我今天要有怎样的心情？ 平和
我今天怎样比昨天做的更好？做事果断不拖延。
A、发思、计划、执行！要事第一
【5.0VIP践行目标】
1.巩固早起早睡、专注要事（吃青蛙番茄钟）、阅读好习惯；
2.家庭：过上平衡有序的生活。每天孝顺妈妈，关爱香林、高品质的欣赏陪伴子晴，建设幸福、温馨、财富富足的家庭。
3. 通过冥想、打坐修炼身心、成为内心宽容平和的状态
4.完成熊猫书院学习10个月提升计划，阅读40本书，每周做好读书笔记。7周阅读高效能人士七个习惯、每天打卡
5.运用各种新媒体工具提高效率；熟练使用日历、滴答清单等
6.财富方面：赢回我的200,000元
7.培养4个好习惯
习惯1:6:10前起床，11点前睡觉
习惯2:阅读
线上阅读：完成十个月线上阅读计划：每周阅读一本书：周末用导图完成阅读笔记。
线下阅读《高效能人士七个习惯》一周读一本书、每周分享
习惯3每天运动半小时
习惯4:每天坚持写晨间日记和感恩日记
一、高能要事【今日三只】
效能1参加招聘会
学习2完成第三周易效能每天任务
效能3.运动30分钟
二、昨日好习惯。
阅读 运动 感恩 写阅读分享 写晨间日记。
华中师范大学校园
三、【感恩】
1.感恩师傅到机场接我们到酒店
2.感恩小伙伴群里的分享
3.感恩叶老师提倡：回馈分析法来做年度反思。
四：今日收获
五，日反思：
用碎片时间阅读、用碎片时间完成阅读分享
❤️六、开卷有益-学习/读书/听书
年反思-发挥你的优势
管理学大师彼得·德鲁克的“回馈分析法”是年反思的方法。
9个月将实际结果与预期结果进行反馈分析。哪一部分做得好，长处在哪里。可以看出自己还需要学习什么，哪些习惯是需要改变的。
德鲁克总结实施“回馈分析法”的七点结论：
1) 集中精力发挥你的优势
2) 努力增强你的优势
3) “回馈分析法”很快就能发现人们在哪些方面存在井底之蛙的傲慢倾向
4) 改正我们的坏习惯
5) 要懂礼貌，以礼待人是组织的润滑剂
6) 发现什么是不要做的事情
7) 在改进弱点上，要尽可能少地浪费精力
决定：找到我点子多的优势集中精力发挥
我今天要有怎样的心情？ 平和
我今天怎样比昨天做的更好？做事果断不拖延。
A、发思、计划、执行！要事第一
【5.0VIP践行目标】
1.巩固早起早睡、专注要事（吃青蛙番茄钟）、阅读好习惯；
2.家庭：过上平衡有序的生活。每天孝顺妈妈，关爱香林、高品质的欣赏陪伴子晴，建设幸福、温馨、财富富足的家庭。
3. 通过冥想、打坐修炼身心、成为内心宽容平和的状态
4.完成熊猫书院学习10个月提升计划，阅读40本书，每周做好读书笔记。7周阅读高效能人士七个习惯、每天打卡
5.运用各种新媒体工具提高效率；熟练使用日历、滴答清单等
6.财富方面：赢回我的200,000元
7.培养4个好习惯
习惯1:6:10前起床，11点前睡觉
习惯2:阅读
线上阅读：完成十个月线上阅读计划：每周阅读一本书：周末用导图完成阅读笔记。
线下阅读《高效能人士七个习惯》一周读一本书、每周分享
习惯3每天运动半小时
习惯4:每天坚持写晨间日记和感恩日记
一、高能要事【今日三只】
效能1参加招聘会
学习2完成第三周易效能每天任务
效能3.运动30分钟
二、昨日好习惯。
阅读 运动 感恩 写阅读分享 写晨间日记。
华中师范大学校园
三、【感恩】
1.感恩师傅到机场接我们到酒店
2.感恩小伙伴群里的分享
3.感恩叶老师提倡：回馈分析法来做年度反思。
四：今日收获
五，日反思：
用碎片时间阅读、用碎片时间完成阅读分享
❤️六、开卷有益-学习/读书/听书
年反思-发挥你的优势
管理学大师彼得·德鲁克的“回馈分析法”是年反思的方法。
9个月将实际结果与预期结果进行反馈分析。哪一部分做得好，长处在哪里。可以看出自己还需要学习什么，哪些习惯是需要改变的。
德鲁克总结实施“回馈分析法”的七点结论：
1) 集中精力发挥你的优势
2) 努力增强你的优势
3) “回馈分析法”很快就能发现人们在哪些方面存在井底之蛙的傲慢倾向
4) 改正我们的坏习惯
5) 要懂礼貌，以礼待人是组织的润滑剂
6) 发现什么是不要做的事情
7) 在改进弱点上，要尽可能少地浪费精力
决定：找到我点子多的优势决定集中精力发挥！
起床： 5:17休息23:30晴。 周二 晴
清晨自问
我今天的目标：
做到在每一件事情上绝不拖延，马上行动。
我的终极人生目标：拥有健康的身体、富足的生活、和谐的家庭！
今天最重要的一件事：
1.直面自己的弱点，勇敢的走出来，自信大胆。
我今天要学哪些新知识？
学习第二周第一天内容
我今天要有怎样的心情？ 平和
我今天怎样比昨天做的更好？做事果断不拖延。
【5.0VIP践行目标】
1.巩固早起早睡、专注要事（吃青蛙番茄钟）、阅读好习惯；
2.家庭：过上平衡有序的生活。每天孝顺妈妈，关爱香林、高品质的欣赏陪伴子晴，建设幸福、温馨、财富富足的家庭。
3. 通过冥想、打坐修炼身心、成为内心宽容平和的状态
4.完成熊猫书院学习10个月提升计划，阅读40本书，每周做好读书笔记。7周阅读高效能人士七个习惯、每天打卡
5.运用各种新媒体工具提高效率；熟练使用日历、滴答清单等
6.财富方面：赢回我的200,000元
7.培养4个好习惯
习惯1:6:10前起床，11点前睡觉
习惯2:阅读
线上阅读：完成十个月线上阅读计划：每周阅读一本书：周末用导图完成阅读笔记。
线下阅读《高效能人士七个习惯》一周读一本书、每周分享
习惯3每天运动半小时
习惯4:每天坚持写晨间日记和感恩日记
一、高能要事【今日三只】
效能1参加招聘会
学习2完成第三周易效能每天任务
效能3.运动30分钟
二、昨日好习惯。
阅读 运动 感恩 写阅读分享 写晨间日记。
华中师范大学校园
三、【感恩】
1.感恩师傅到机场接我们到酒店
2.感恩小伙伴群里的分享
3.感恩叶老师提倡：回馈分析法来做年度反思。
四：今日收获
五，日反思：
用碎片时间阅读、用碎片时间完成阅读分享
❤️六、开卷有益-学习/读书/听书
年反思-发挥你的优势
管理学大师彼得·德鲁克的“回馈分析法”是年反思的方法。
9个月将实际结果与预期结果进行反馈分析。哪一部分做得好，长处在哪里。可以看出自己还需要学习什么，哪些习惯是需要改变的。
德鲁克总结实施“回馈分析法”的七点结论：
1) 集中精力发挥你的优势
2) 努力增强你的优势
3) “回馈分析法”很快就能发现人们在哪些方面存在井底之蛙的傲慢倾向
4) 改正我们的坏习惯
5) 要懂礼貌，以礼待人是组织的润滑剂
6) 发现什么是不要做的事情
7) 在改进弱点上，要尽可能少地浪费精力
决定：找到我点子多的优势决定集中精力发挥！