82号#百日生涯营#D46伴侣日

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✅走路5000步

✅记账存钱

✅专注一小时

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伴侣日作业

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❣️如何打造自己。收敛自己的小脾气

❣️学会换位思考

❣️多倾听和交流,不要总以自我观念为主,忽略对方感受

❣️学会温柔和坚韧

❣️在自我管理方面 找到适合自己的风格 学会搭配

❣️在生活方面对居家和美食进行经验积累

❣️爱笑的女孩子运气不会太差

❣️多接受新鲜事物 保持自身新鲜感

❣️走进对方内心 给他建议和帮助

❣️对生活有仪式感 纪念自己的每一次进步和成功


#每日一问46#分享3个你保持精力旺盛的小tips吧?

听音乐。小憩。喝咖啡。

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