2019-08-15（认真专注）

今天是什么日子

今日8月15号，周四，

昨晚睡觉：11:30

起床：6:20，坚持早起200天。（2019年晚起11天；感冒4天；）

昨日生活记录／感想：

1，工作篇：团队每周三有分享会，每周一人分享，上周一轮结束，因为新到，领导说下周可能是你哦，我说不会吧，不过是我就是我吧，分享会负责人说之后会把新一轮分享人次安排发出来。我想着那就等他发出来再看是不是我吧。结果一直没发。

      这周三早上，分享会负责人给我发信息，今天你分享！

      R U   sure？

      开什么玩笑！今天下午分享，今天早上和我说，内心一顿咆哮。

     回复说“你没通知，我以为不是我呢，所以没有准备”

      说出来就后悔，职场中不应该说“我以为”，“我以为”就是在为自己找借口，真正专业的人士应该考虑周全，不确定就提前沟通确认，万事主动，而不是事到临头用一个“我以为”搪塞。

      正确的做法是我不确信这周是不是我，应该在当时下来就和分享会负责人单独确认，而不是事到临头抓狂。

      想到前几天写的报告，某分管领导过来一顿批评。其实内心很想辩解，也很委屈，觉得这个事情自己本来就是帮忙，另外自己之前也没写过，总之原因很多，理由很多，借口很多。

      心思一转，硬生生把这些话咽进肚子里，职场上不要讲什么我经验不足，这本来也不是我的事，经验不足就更要多努力，是你在做就是你的事，你就要负责。

       如何要在职场做的专业，还有很长的路要走。

2，生活篇：

      想起海伦·凯勒《假如给我三天光明》，如何把生命中的每一天都能当成是生命中的最后一天来活，认真，专注，珍惜，感恩。

      想到自己和老公的惯性生气，所谓惯性生气，是我自己发明的词，就是有些事很小，根本不知道生气，但是因为之前种种习惯，人任何事都可以触发生气，所以叫惯性生气。

   生命短暂，为什么我们总是把时间浪费在情绪消耗上，而不是美好的时光中～

每天提醒自己一遍：请把此刻当成唯一！