90天毕业总结+正正（周洋）+2017.8

90天的践行真是转眼就结束了，要写总结，对90天做个回顾，也就是反思。

1.我觉得做得最好的一件事就是坚持记录，没有记录就没有发生。每天打卡的记录现在看来也是一笔不小的财富。其实从宝宝出生以后就想能每天记宝宝日记，但是没能坚持。参加了亲子班要求每天打卡，在印象笔记里开了亲子践行记录的笔记本；专门开了一个宝宝日记的笔记本，每天睡前记录悄悄话。前两天睡前我们准备记录睡前悄悄话的时候，宝宝说我要开一个专门记录我每天阅读了什么书的笔记，于是“阅读时间”应运而生，有的时候只有一本书，有的时候是2本，昨天宝宝还和我说，我开的笔记，由我来决定怎么记录。觉得宝宝长大了，有自己的小小主意了。（写到这里的时候不知怎么鼻子好酸，眼泪打转，做父母是有有效期的，专心做好每一天的高质量陪伴。） 

2.做了好习惯打卡月记录。之前上完课，我趁着新鲜劲把正正的早起清单，睡前清单都重新整理了一遍，也把放学后的时间做了安排，但是收效不显著，总结下和家长的践行不利有关，孩子小，肯定是需要家长督促鼓励的。也做了好习惯周打卡，但是仍然是难以坚持，经常忘记打卡，宝宝一开始也还有些新鲜劲儿，后来也就经常好几天都是空白。转折点在于有一次和一组一起开了周检视会，这点还要感谢李远的组织和安排。一组张红分享了她的经验，在淘宝上买了周记录打卡的表还有小红花，每次贴红花并且每周记录小红花的数量。我发现每周我好像还难以做到我干脆买了张大大的月记录表格，买了小红花，贴在墙上，把希望宝宝能做到的事情列好条目，每天打卡。好处在于，这张表格很大很醒目，我不会忽视它，间接的提醒了我要贴红花，我也会让宝宝自己贴红花，宝宝为了得到红花的奖励，也会主动去做表格上的事情，奖励是200个红花买公主裙。当7月结束后我们收集好红花后，宝宝很开心，这些都是我得到的红花吗？有些小小的自豪。

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3.分享很重要。没有分享，就没有我的月打卡。没有分享，我也不知道kidsA-Z。我也分享了我们在喜马拉雅录唐诗，利用讯飞软件记录宝宝日记，也给别的妈妈以启示。

4.父母的高度是孩子的起点。中国有句俗话“上梁不正下梁歪”应该是差不多意思吧。参加了一阶班，现在践行一周还不到，以前我也早起跑步，今天跑完步，悦跑圈跳出一个提示，我在悦跑圈注册正好一年，2016年8月10号，但是坚持跑了不长时间，因为膝盖痛就没有再跑，也没有换别的运动。这次参加一阶班，践行过程中，也有同学膝盖痛，有很多同学出谋划策，感觉真的很好，你不是一个人在单干，有和你一样希望能变的更好的人大家同修同行。希望在一群同学的陪伴下我能在90天后看到崭新的自己，一个活在线上的自己。也希望我的改变能带动宝宝，为她树立一个好的榜样。

5.反思的重要性。虽然亲子班并没有要求一定要反思，但是周检视、月检视就是默默的在做反思这件事。以前从来不反思，事情过去就过去了，混混沌沌的。就像今天写90天总结，一开始觉得没什么好写的，细细回头看看90天走过的路还是有变化的。

6.生活要有小确幸和仪式感。真的很重要，我觉得我们家以前在这方面很欠缺，当然不可能一蹴而就马上就有大的改观，但这颗种子种在我心里了。