12月3日复盘 距离2018还有29天

时间：to  do  list    记录了很长时间了，记上了，不去看就记不住你要安排的事情。借助工具的力量，重要的事情用手机提醒。时时翻看手册，昨天在铁粉群，看海阳，一天开3次手机看信息，真的很受启发，平时看手机时间太长，要克制自己。

情绪：昨天接孩子去试听课程。老婆对所在位置讲不清，看地图又看不明白，白白浪费我走了很长冤枉路，让自己很生气，在学校禁行时间，冲入禁行路段，还好昨天是周六。

反思。及时发现坏情绪都没有，深呼吸，不能生气时做任何决定。

学习：白天中午没有休息，听着课给自己听睡着了，合理安排休息时间。

get：做事情要循序渐进，切勿冒进，自己做到了，才可以去要求别人，努力寻找异类的环境，线上已经有了，突破自我设限，开发线下的环境，找到说到做到的人做榜样，跟他学习。