早起第2天，困难来的如此之快

2017.02.08  THU   阴转晴  广州

事实证明，我是一个再普通不过的人。

践行早起计划的第二天，困难就排山倒海而来。

首先是广州的气温突降。对于早起，于我而言，最大的阻碍便是寒冷。此时，温暖的羽绒被简直就有着无限的魔力。闹钟响起时，我挣扎了三秒后，才起身逃出这张1米8的大床，十秒后，我逃离了卧室。

为什么是十秒后，而不是五秒后？因为我的腿部的剧烈酸痛。酸痛来自于昨天早晨20分钟的“SHAPE321-臀腿塑性”，痛到走路都带着酸爽的疼，连屁股上的肌肉都是酸胀的。这令起床成了一件很沉重的事情，更何况是寒冷的初春，雪上加霜。

决定起床的那一刻，我想，是“梦想”唤醒了我。

今天早上的160分钟是这样度过的：

5：00--5：20  洗漱，更换运动服。泡挂耳咖啡。（是的，因为酸痛，穿衣服的速度都变慢了）

5：20--5：40  “趁早app”打卡，完成SHAPE321-腰腹塑性。

5：40--6：10  制作早餐，听英语广播。

6：10--6：35  穿衣服，化妆，听得到app当日的免费知识新闻。

6：35--7：15  阅读书籍《TED演讲的秘密》02节。

7：15--7：30  拍摄早餐照片，并吃早餐。听喜马拉雅节目。

7：30--7：40  拍摄当天的服装搭配。

早上开始早起，晚上便开始记录。因为记日记，我开始更主动的观察和思考生活，目的是为了有更多可以表达的素材，并随时记当下的所思所想。今天外出办事，在等待的15分钟间隙，我尽然不知不觉用小便签本记录了整整6页的碎片思考。这6页的要点记录，足以让我日后扩充成几篇有内容的日记。

还有一件让我惊喜的事情，我居然被“打赏”了，虽然都是不多的一元两元，我甚至都不知道是哪些人打赏了我，但是我很感谢！这也鼓励着我能更多的坚持一天又一天。

当然，

写日记的初衷不是为了打赏，而是为了让时间能够看得见。

---

附：今天的早餐和今日搭配。