舒缓052(2017-08-15)放任前路自行舒缓

爱自己

昨天我去楼上拿衣服，和他什么也没有说，对孩子说了一句，跟不跟我走，他说他爸不让，我就走了，在走的路上，心里还是有些伤感、冷漠，但是过了几分钟，我就很快调整好了。

*我允许他就是这样的人，他的冷漠、绝情和无情，我无法改变别人，只能改变自己。

*改变自己是个漫长的过程，新惯性动能的延展和旧惯性动能的消融。

*爱自己就给自己时间成长和浴火重生，给自己一些耐心，多拥抱现状。

*紫雨老师说：突破现状，就是要从感赏现状开始。

*聚焦自己要的一面，会让自己感赏很好，并且越来越好，活好自己。

*我有瑜伽、阿拉丁书、艾灸、感赏、舒缓、投射的陪伴，我的后半生不会寂寞。

*爱我的人一定会来到，不爱的人勉强一起也不会幸福，让对的人进驻我的内心。

*感谢宇宙爸爸的丰盛，我要的东西在路上，已经发货了，我在幸福的频道准备接手。