2019-6-26晨间日记

6月26号

起床:5:20。
就寝:10:20。
天气:晴天
心情:焦虑
纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:平安着陆,开启新的生活模式。

本月重要成果:积分达到1000分。


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

背单词,散步,读书。

财务检视

略有亏损

人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

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健康与饮食

今日步数:13,468。

今日锻炼: 保持一万步以上。

今日饮食:定时定量。


好习惯打卡


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