平衡

从瑜伽里继续感悟人生

不知道哪个名人曾经说过这么一句话：“生活的艺术就是平衡的艺术”。我想这一定是经历过人世沧桑，在人生的道路上也曾无数次跌倒无数次爬起来的人才能说出这么有智慧的一句话。

去年开始练习瑜伽，更是从实际中深刻体会到了平衡的重要性。而且也深刻地体会到，生活的艺术就是平衡的艺术，而且最高超的艺术不是刻意而为，而是自然而然，水到渠成的。

我说这话也是有依据的。也许，对于很多人来说，都知道平衡的重要性，也想努力去维持一种平衡，可是修为不够真是做不到。记得刚练习瑜伽时，看到教练随便立在瑜伽轮上觉得很厉害，教练也教了我们，告诉我们技巧，可是我们怎么都上不了轮，不管是蹲还是站，通通不行。只能看着教练站在轮上的潇洒身影露出无比羡慕的表情。在日复一日的辛苦锻炼中，各方面的能力也不断提高，终于，最近教练又叫我们练习上轮，我们也可以踩上去，不管是蹲还是站，放开手也不会轻易掉下来。

这样的结果正是之前如何刻意去做都做不了而现在却似乎轻而易举的。我顿时明白，原来所谓平衡的艺术从来不是刻意而为，各方面的条件达到了，自然就水到渠成了。

生活中的许多事都是这样的。没经历过那么多，无法去平衡得失，无法去接受生活中的所谓不公平甚至不幸，以致内心失衡的事情并不少。而内心的失衡进而导致更大不幸的例子也是太多太多，令人叹息。

看到别人光鲜亮丽日进斗金，看到别人前途似锦意气风发，看到别人潇洒自如无限豪迈，有一些人内心不免失去平衡。为什么是他而不是我？我明明比他帅气为什么当明星的是他而不是我？我明明比他有才为什么平步青云的人是他而不是我？我明明看起来更风流倜傥为什么潇洒的人是他而不是我？久而久之就越来越不平衡，内心的抱怨也越来越多，更是把自己压得无法再前进。其实每个人都有每个人的人生，每个人有每个人的拥有。如果只是看到别人所有而自己没有的，那不是给自己添堵吗？人要想获得平衡，提高自己的修为是非常必要的。

一些人内心不平衡了，从来不去想怎么提高自己，缩小和他人的差距，而只是任由自己抱怨，堕落，甚至仇富，仇美，仇好，自己得不到，就想着把别人拥有的也毁掉。这就是心理不平衡的极端体现。也是这个世界时不时发生一些极端事件的原因。如果每个人都能处理好生活中的种种关系。他的内心也不会失衡，也不会给这个世界带来不好的影响甚至灾难。

练瑜伽时，教练总一再强调，要守住核心，稳住根基，这样才能保持平衡。而生活中所谓的核心和根基，其实就是个人的修为。它包括人生的阅历，人生的一些处世哲学，人的初心，人不管外界如何干扰也必须坚定的一些东西。当你有了这些，你会发现，在这个纷繁复杂的尘世，你不会被很多东西迷住双眼，你能守住自己的内心，生活的得失你能一笑而过淡然面对。不管别人拥有多少，你知道你也很富足，在纸迷金醉的尘世里，你依旧可以潇洒地看云舒云卷，看花开花谢！