富兰克林品德践行第一期总结

很有幸在第一期就加入了富兰克林品德践行的组织里，对于一直想要改变却又总是拖拖拉拉的我来说意义很大，通过群里小伙伴的分享让我知道了很多自己接触不到的知识，大家都非常的温暖，总是会给对方很多的鼓励，温暖而又美好。

通过这次践行给我的生活学习方面带来了很大的改变，首先从饮食、采买方面得到了很大的改善，我是一个十足的吃货，每次看见吃的都会想要尝试，而且是停不下来的呢种，对于买东西就更不用说，不管用不用买了再说。在群里实行节制的时候我发现其实我是可以做到的，于是就每天都克制自己，久而久之形成了一种习惯，到现在的早吃好中吃饱晚吃少；每次采买的时候都会对比，想一想是否真的有用在下手。其次就是我的拖延症，我是那种不到最后时刻坚决不动弹的人，执行力延缓的厉害，但是每每看到群里的小伙伴们，分享自己的学识和每天的行动力的时候，深深的感染了我，我开始强迫自己今天的这件事情一定要做完，限制好时间，如果超时了就给自己一个惩罚，习惯成自然，现在的工作和学习生活上的每日计划基本都可以完成。最后就是情绪的管理，认识我的人都知道我是个很浮躁的人，对于遇见的问题很多时候都要靠别人来解决，自己很少去思考，因为觉得麻烦又浪费时间，通过群里大家有时候会提出问题或者对现在的有些社会现象来讨论的时候，我会静下心来想一下这个事情或者问题我会怎么看待，我渐渐的开始自我剖析，然后开始审视自己，总结问题，然后慢慢的让自己变得越来越好。

很期待第二期的开始，我可以和大家继续学习，期待着第二期自己和小伙伴们的共同成长与蜕变！