书评【14】为什么没有成功？你不知道一万小时理论——《一万小时天才理论》书评

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如果时光可以倒流，那就回到孩子学舞蹈的时候。七岁半的她怕苦不想学时，我要鼓励她刻苦练习，坚持下去就会有收获；在她学电子琴，学英语不坚持时，我应该告诉她，不管学什么都要刻苦练习，坚持下去才能成功。

遗憾的是，N年后在我阅读了《一万小时天才理论》时才明白过来，但为时已晚，我们再也不能回去更正过去的错误。

只有做好现在，不让过去的错误再继续犯。

【1】

女儿四岁半时，给她报了小天鹅艺术团学舞蹈。红色的练功服白色的连裤袜红色练功鞋头发梳个小骨朵，小家伙精神。练胯下腰，一年后考了幼儿舞蹈初级证，两年后，考了一级。第三年劈叉和下腰上，她吃不了苦，有时练功不认真，开始做样子。一次，看着她不认真的样子，我恼羞成怒，拉出教室教训一顿。她委屈的哭，别的家长说，算了算了，孩子还小。学了三年的舞蹈课，因为孩子不愿吃苦就结束了。

在大学期间，她加入街舞团，跳的不亦乐乎。小时候童子功没练好，劈叉和下腰是她的软肋。她说，要是小时候，我逼着她坚持下去就好了。听后，我很惭愧。在孩子特长上，从开始学舞蹈，到学电子琴，都是半途而废。孩子遇上困难，做母亲的没有站在长远的高度看待问题，帮助她去克服，坚持，而是跟孩子一起退缩到舒适区，最终一事无成。

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【2】

我想把美国作家丹尼尔·科伊尔《一万小时天才理论》的书推荐给她看，让她知道我们为什么没有成功？是因为我们不知道一万小时理论。

书里说，成功需要一万小时。一万小时按每天三个小时就是十年。性子急的人每天练六个小时，就是五年。年缩短了每天练习时间加长了，但是一万小时不能少。

按书上说成为天才四大要素:

第一必须有明确目标。

第二必须刻苦练习，在练习中不要害怕犯错，犯错促使进步。练习时间一万小时。

第三必须热爱，如同爱恋一个心仪的异性，有激情有爱恋。

第四如果有条件必须有老师指导。

【3】

十年前，庸庸碌碌的我是个蠢才，造就了十年后还是庸庸碌碌的我。

通过看这本书，我要为十年后的自己负责了。如果现在不阅读学习，设定目标，十年后我还是蠢才，只是多了两个字“更老”。十年后，我希望自己更睿智，更会写作，不得老年痴呆症，这就是我的梦想。

现在行动起来，用造天才的四个要素，来实施梦想。这样折磨自己是为了对的起十年后我，不要再活的庸庸碌碌。年纪大不是问题，从现在开始不晚。书上说，在学习当中，任何年龄段大脑都会生成新的脑细胞，这样可以推迟老年痴呆的发生。

看看我的梦想:

首先把可以潇洒地写出优质文章作为我的目标。

其次每天早上两个小时学习阅读加上晚上熬夜写作两小时以上，就算每天三个小时，十年一万小时，时间够了，接下来就是坚持练习写作。

再次我把这句网红话写到这，作为我对目标的热爱。“写作虐我千百遍，我待写作如初恋”。

最后要靠我的自学能力。最开始训练营有老师指导，现在只有阅读有关写作书籍提高写作水平还有文艺调频的激励。

【4】

对于“髓鞘质”，这是第一次在书里看到。它的功能强大，因为它负责大脑的宽带速度。

在你不断刻苦练习，犯错，提高目标时，大脑的髓鞘质就产生了，越是练习，提高，它就增多。直到它给神经回路上裹的绝缘体越来越厚，我们的动作，思维越精准，敏捷。神经学家称它为“学习技能的圣杯”。

它的重要性有三点，

（1）普遍性，它存在每个人的大脑里，只是多少不同。

（2）通用性，每个技能都可以刺激它的产生，看你坚持多久。

（3）无形性，存在大脑里看不见摸不着。虽然无形，但是可以从我们聪明不聪明看出髓鞘质是厚还是薄。

一直以来，我对自己这么笨很困惑。看了这本书，我才醒悟，是我的髓鞘质太少。按书上说，我出生后就已经比同龄人笨了，因为母乳喂养的小孩比不用母乳喂养的小孩聪明，母乳里的脂肪酸可以产生髓鞘质。我四个月大开始吃羊奶，所以髓鞘质要比从头到尾吃母乳小孩的髓鞘质要少。先天营养不良已经无法挽回，现在可要抓住后天的营养补回来。多吃鱼，鱼肉含有大量的不饱和脂肪酸，可以让我的髓鞘质增多。

多吃鱼再加上我的梦想计划，我相信十年后的我一定比现在更睿智，更会写作。