杨健effort
杨健effort

情绪控制

【同读一本书】

2016-06-29-050

《这是我的船》

正文：每个人都会有心情不好的时候，关键是看你如何处理它。我的方法是：如果我今天心情不好的话，我就会尽量减少与水兵们的直接接触，这样我至少就不会无故地伤害别人。

感悟：当生活中一个人心情不好的时候，他可以宣泄，可以找朋友诉说。最后心情会很舒服。 但当工作中一个人心情不好的时候，首先要做的就是一个字“忍”虽然是刀子割心的痛，但是如果我们这一时的冲动而爆发出来，那么这个忍字，就成为了刺痛了别人的内心了。尤其是在和员工们相处的时候，一定要克制，控制自己。

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