一帆_梵音瑜伽
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7.27

15《番茄工作法：人真的可以三头六臂吗？》

把时间切割成工作加休息，25分钟工作5分钟休息，或者50分钟工作10分钟休息

专注的工作，效率是非常高的

进入心流体验，感觉不到时间的流逝

加油(^ω^)

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