【0404我在悦读】解决忧虑的方法

【0404我在悦读】6287-蒲公英

二期活动第10次打卡

书名：卡耐基成功学大全集

作者：戴尔卡耐基

篇目：第七章 分解忧虑的方法

———————————————————————————————————————

金句：

01.分解忧虑的方法：

（1）清晰、客观地认清事实；

（2）现对所有事实做出精确的分析，然后再作出决定；

（3）给出结论，然后马上照做；

02.工作中遇到问题按照以下流程问自己，以寻求解决方式：

  （1）要解决的问题是一个什么样的问题；

  （2）问题的起因有哪些；

  （3）可能解决方案有哪些；

  （4）你建议采用哪种方案；

———————————————————————————————————————

复述：

01.  如果碰到压力，可以以书写的方式帮助自己冷静思考问题：发现问题，思考问题，解决问题。

02.  在面对问题做决策的时候，先尽可能多的收集相关问题的资料，客观分析各方面的情况，在来做决定，一旦做了决定就不要在犹豫，直接做就好了。

———————————————————————————————————————

应用：

01.  可以准备一个工作记录本，将面对的压力写下来，并将可能解决的方案，和准备采用哪种方案记录在本子上。确实可以减缓心中的忧虑和压力，并心无旁骛的执行就好了。

02.  前段时间面对两份不同工作的选择问题，通过充分搜集资料，尽可能多的了解两边工作的环境、压力、薪资等情况，最终做出决定。事后回顾，尽可能多的搜集资料再冷静做出决定是很明智的。

———————————————————————————————————————

今日点评：@6359-黑白-IT-北京 《富爸爸穷爸爸》

01.  富人关心的是资产而其他人关心的收入。这句话说的太棒了！以前只关注于年收入，随着年龄的增长，时代的发展，资产才是我们需要关注的地方。比如，赚钱的方式有很多种，主营工作只是其中的一项，完全可以发展自己的副业或者进行不错的投资项目，收益率也很可观。这也是到中年之后才认识到的问题；

02.  将自己做的事业看的长远。如果可能，为子孙后代服务；也可以在自己离开这个世界后，还能够为社会留下点什么作为纪念。

    我在坚持阅读，期待你的加入！

图片发自App