19/30天-做平和妈妈陪伴/01 / 二级阶践行日记2017-05-08

#放下期待,收获惊喜#

2017-05-08   12/30

Q23五组/ Q27三组家长助教-胡艳丽-践行打卡

加油小宝(帅帅+4岁8个月)

1、作息规律:07:00 / 22:30

2、亲子时间:洗漱时间的趣味角色互换!

#父母教练检视#

01-总体来说,最近自己放轻松了,在孩子面前适当示弱,适当用些技巧,孩子还是很愿意的!早上就提前告知帅帅放学后和晚上的安排(幼儿园排练节目、晚上YY会议),在幼儿园等待我们一个小时和其他小朋友一起玩,搭积木,自己看书,还参与家长排练给我加油!结束排练从幼儿园出来,帅帅想在外面玩,我告知可以,但需要在19:30回家妈妈要开会,后来我也放下着急,反而帅帅在19:17主动要求回家;早回家的这段时间,做完饭餐桌上一起边吃边听YY会议,吃完饭帅帅自己拿着零食进屋,待我洗完碗收拾完毕,可以专心听的时候,帅帅正自己在看绘本,很认真;这样我们都能在独立空间做自己的事情,感觉很好!谢谢孩子的配合,期间有帮帅帅找书,也有给他分配零食固定量拿走整袋!待我这边结束,和帅帅说:妈妈这边结束会议了!他就来了句:“我还没有呢…”继续看绘本,我就收拾房间!真的很轻松,有些时候是自己要学会放手!独立空间时间!

图片发自App
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02-虽然最近在和帅帅作息问题上很容易出现冲突,自己也在不断反思,什么原因?自己操办太多吗?还是另外的!在他情绪好的时候,我对他说:“妈妈发现最近你很抗拒晚上的睡前准备洗漱!”当时他并没有回答我,但明显感觉他在听!当然今晚也有冲突,我觉察并放下指挥命令,给他适当自由他要求完成的事,后续陪他一起刷牙、洗澡,可以帮助你(角色互换,分工合作,搞怪擦脸)愉快完成!很快地在22:30就关灯睡觉!

04-汽车幸福站(每天观察记录看到的正面行为)

帅帅—放学后回家,我做饭的时候,我看到帅帅自己喝完了酸奶,自己拿到水池旁洗完,自己放回门外的奶箱,帅帅长大了,长高啦,帅帅能够自主完成很多事情了!晚上妈妈YY会议的时候,帅帅能独立的看绘本近1个小时,在同一时间彼此做着自己事情,妈妈谢谢你的配合和支持!

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老公—老公出差一周,早起赶火车了,看到他静悄悄地离开,担心吵醒我们,起床后发现桌上有老公第一次留下的纸条,暖暖哒!我们也爱你,家里放心,安心工作吧!

自己—今天参加了幼儿园六一节目彩排,第一次突破自己,做不擅长的,参与就是最好的!也给孩子做榜样!继续加油!

此阶目标

#孩子#

1、聚焦—继续巩固加深睡前准备工作和起床后的流程内容(22:00睡着)

2、关注—每天去幼儿园;情绪的释放

3、每周在家增加一次音乐的熏陶

#家长#

1、每天找到一点孩子做到的地方,予以肯定鼓励,上班前制作留言小卡片每周不少于2张

2、有效陪伴,觉察问题及时记录并深入思考,找到解决问题的方法,润物细无声地去指引孩子!

3、放下焦虑,减少发脾气次数,每周不超过两次

4、记录的文字内容简洁明了准确;关注课堂内容践行到生活!

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