正面管教工具之认同感受

亲爱的爸爸妈妈们，你们允许宝宝们哭吗？

你们允许宝贝们生气吗？

你们认同自己的情绪吗？

当我们自己感到，或者宝贝们呈现出生气、沮丧、伤心的时候，这是太好的让我们自己感受情绪，教会宝贝们认知情绪的时候。

首先，允许我们自己和孩子们有自己的感受，认同自己和孩子们的感受，告诉自己和孩子们，hey，我看到你了，我看到你现在真的很（生气、沮丧、伤心、难过……）。

不要急着去修复、解救、或者试图舒服孩子放弃这种感受。

保持沉默，相信孩子们自己能够处理。

别忘了，共情哦，这是太好的和宝贝们连接的工具，记住，连接是一切的前提。