SuperMemo学习第十天（中级）

今天是2015年最后一天，祝大家新的一年快快乐乐！

学习还是要坚持的，昨天我们讲了增量学习的基本概念，让大家对增量阅读有了一个基本的认识。今天，我们继续来认识增量阅读。

4、中断学习的价值
在增量学习的过成程中，我们经常需要从一个主题跳转到另一个主题。这种中断一整天可能会发生多次。当人们第一次了解到关于增量学习的方法时，他们总是不约而同的会问：为什么要中断学习呢？人类通常的学习方式不是一直彻底的、坚持做正确的事情到最后吗？

中断在学习中的3个主要优点：
改善记忆：间隔学习早已经被证明比集中学习更有效。

提高学习对学习材料的决定权（优先级）：除非学习材料已经被规定了必须学习，不然的话，学生就需要主动去决定材料学习的优先级，这就需要不断地预览材料。预览是中断的一种形式。在决定材料优先级时的中断是允许的。
提高注意力：只要注意力下降，最简单改变注意力的方式不是等着固定的学习的休息时间，而是实时采取中断形式。

至于缺点，...暂时还没有。简单地说:中断是可以选择的。的确，增量学习可能导致“学习急躁”和“渴望中断”。但是这从来没有被证明是有害的，一但你习惯采用中断学习以后，可能永远都不想回到“抱着一本书学到底”的方式。然而，你也不应该忘记了，学校的学习本身也是一种增量学习。在一些有些规模的学校，学校都会采用中断的方式，当学生从学习地理转到学习物理，或者一整天都没有看书的时候。
一但你掌握增量学习的技术，它的优势是远远超过中断与间隔学复习的。下面列举了一些例子：

海量的学习你会掌握比你想象的还要掌握的多
95%的记忆保持率基本消除了你的记忆问题
毕生难忘的记忆你的记忆会跟着你一辈子（只要你按照程序的安排定期复习）
各个方向全面学习与发展
更好的理解能力在一些辅助的材料的帮住下让你对自己所研究的课题理解的更深
更好的巩固知识结构通过增量学习，中断，间隔重复让你的知识结构更加巩固
更好的注意力通过不遗漏任何细节的方式集中注意力于一个单一的问题。以更好避免泛滥的知识信息。
创意通过不同主题的学习，你的灵感会得到爆发。
更好的对抗混乱
所有的知识都是有优先级的
所有的知识都是易搜索的
所有的知识都是可以量化的
更少的压力你的大脑能更专注于一个材料，在一段时间里。其它材料，SuperMemo会为你安排什么时候学习
让你学的更开心
总之，随着你对不断使用增量学习，你会学的更快，掌握的更多，了解的更多。

5、中断不是一个问题
这里主要讲诉各种学习材料在应用增量学习时处理方式的简短介绍。

6、增量学习复杂的
不同于经典的SuperMemo，增量学习需要大量的练习与经验才会产生效果。一但你掌握这种方式，你收到的回报是远超你付出的。

增量学习是一个整合了将近30年各种学习技术的一种方法。它仍然还在发展中，仍然是很复杂的。它需要你花费几个月去掌握相关的技能。此外，增量学习需要用到SuperMemo，因为SuperMemo针对增量学习做了许多的优化，对新手是感觉很难的。

用户抱怨SuperMemo的学习曲线很陡峭。这是正确的，SuperMemo已经针对这方面做了优化，让它的学习更加简单。它对初学者仍然会很困难，它不会对学习效率相关的地方做妥协的。例如在优先级队列，他们总是会问：“为什么最有价值的材料的优先级是0%而不是优先级最高，总是和一般的相反。他们抓到了重点，没有用户放弃采用1、2、3这种容易的方式来表示高优先级的材料，而去采用99、98、97来进行表示。这种方式降低了使用SuperMemo的难度。一但你成为一个增量学习的专业用户，你可能会终生的拥护这种设计方式。

总结：今天主要讲了增量学习一个很重要的点：中断学习。SuperMemo的增量学习会很难，但是一但你掌握了这种高效的学习方式，你将得到更多的回报。加油吧！