#拆书学习法训练营# 第3课作业-1组-83号-上林飞鸟。

用前因后果，适用边界来分析和整理网上的一篇看似很有道理的文章。

R:与能力不匹配的欲望是痛苦之源

原创 2017-05-15 绿观察 绿观察

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有人说幸福=能力-欲望。

这个公式不错，挺能说明一些问题的。

接下来，以此为前提，

我们用系统动力学的方法来进行下更细致的研究。

我们可以把上个公式以下图的形式来表示。

图片发自App

上图可以称为是一个水管图，

中间是个水池，盛着幸福，

两边分别是进水和出水，

随着左侧阀门的加大，幸福水位会增高；

随着右侧阀门的加大，幸福水位会降低。

l:幸福即是能力与欲望的差值。即幸福取决于能力与欲望，能力是幸福的加分项，欲望是幸福的减分项。

作者以“有人说”三个字引出了这个幸福方程式，并假定它是正确的。并没有验证这个方程式的正确与否，只是把假设当结论而已。

作者认为，要幸福就得做两件事，第一提高能力，第二减少欲望。但可能忽略了以下几种情形：1.能力的增加本身就包含着对欲望的节制，因此增加能力和节制欲望就是一回事，既增加能力即可。2.欲望有的时候与能力并不是截然相矛盾的，欲望可能会推动能力的增长。3.影响幸福的可能还有别的因素，比如说健康，心态，环境等等。4.幸福、能力、欲望在很多时候无法精确衡量。

因此，要认定幸福方程式成立，就必须有三个个前提条件：幸福只与能力与欲望有关，能力与欲望不相容，幸福能力欲望可以准确的衡量。

A1:我以往有类似的经历，有相反的经历。历史的经历是嗯，刚刚参加工作时，有很多东西不懂，能力一般，工作压力有点大，工作不久之后，我用信息化手段解决了工作当中的一个大难题，能力也得到了提升，工作压力随之下降，感觉到成就感和个人价值。相反的经历是我的女儿出生了，我的能力和欲望基本维持不变，但我的幸福感增加了。

有自己的个人经验，看在一个人入职之初，幸福的决定变量量比较少，这个幸福方程式基本成立，等到一个人进入职场的中期阶段，有了家庭，子女等，这个公司的适用性就变小了。

A2:对我而言增长能力节制欲望无疑是增加幸福感的两条途径，但幸福对我而言更在于个人成长、工作、家庭、健康、人际之间的平衡。