#新年觉醒Day3#《成功，动机与目标》

实验：一群减肥的妇女，那些相信自己可以减肥成功的比认为自己会失败的要多26磅；但是，那些认为减肥之途会很轻松的人比认为道路崎岖的人少减了23磅。

结论：你首先要相信自己能够做成功，其次，做好一件事情没你想的那么容易，好好的去思考途中会遇到什么样的困难。当你遇到这些困难的时候怎么样去克服，会更加有利于你完成任务。

第二章主要是讲growth mind 与fixed mind的区别，讲到了你制定目标的无意识（由潜意识完成）和触发点。具体要明天细看。