54组内蒙古江凤娟】弯柳树第五期网络学习班《传统文化与身心健康》教育体系第五集感悟:

人生最好的状态是自由自在

在这节课里老师说西方人要的是自由，而我们中国人要的是自在，自由的人不一定自在，自在的人一定是自由的，所以这里就是有区别的，我们加在一起叫自由自在，那才是最好的状态。认识心灵的力量，追求人生大自在，咱们通过水知道答案显示的图片，通过手指变长变短的实验，我们认识内心的力量是有多么的强大，从这一点，大家得到一个认识就是我们的心，决定了自己的命运，也在影响着这个世界，心念的力量无穷大，我们要依靠目标和愿力的力量，让心的力量最大化的呈现，有了目标，有了愿力，就能战胜各种困难和挑战，我们朝着那个目标去走，按照那个目标去做事，就在开启我们的智慧，我们坚定前行的时候，智慧就会自然呈现，帮助我们破解各种难题，到达智慧的彼岸。

还有我们如何往目标上走？我们是让对方，也就是别人都快乐的有目标的活着，这就是爱自己最好的方式，是改变命运最好的方法，我们从出生到现在，那么多生气的事，有那么多不如意的事，那么多让咱们计较的事情，这些负面能量，负面垃圾，负面信息，就像毒素一样，存进了我们的身体，这些负能量长期作用下，我们的身体就发生了不好的改变，得了这样那样的疾病，修复身体的前提下，是要修复心灵，我们要改变这种不好的心态，清除我们身体那些负能量，我们要怎样做一下排毒？就是我们要把这些负能量不好的心态，非爱的状态，不善的状态，恶的状态，自私的状态，生气的状态，计较的状态，妒忌的状态和那些不正常的心理心态，在累积到一定的程度，我们一定要进行一下大扫除，清理改变，这也是我们一个良心发现的过程，也就是认错的过程，我们要把负能量转成正能量的过程，我们要把这些负面的信息，负面的能量，通过改变心理的状态，把它转换掉，清理掉这些负能量就开始发生质的变化，它就会变成一些有形无形的东西，排出体外，排出的五色对应五脏及五味，排岀是什么大家对照一下自己，这也是一种排毒。还有我们如果想好病，就一定有大的愿力，我们有了这些大的愿力，就能链接到宇宙正能量的场，有了这些高能量的人链接的力量，我们在这些力量的帮助下，我们的健康就可以快速地得到恢复，身体自然就会充满力量，这也是医治我们身心疾病有效的方法，而且是效力最大的方法，有了愿力就有了大爱心的呈现，去帮助更多的人改变，让更多的人身心灵都能健康。

今天是2021年的第一天，新的一年开始了，祝福祖国永远繁荣昌盛！国泰民安！ 愿所有的老师和家人们德日进，过日少！违缘消除！身心安康，福慧增长，大愿同行！

2021年1月1日

54组内蒙古江凤娟作业