Day35//畅快淋漓出身汗,爽

去年大概这个时候办了一张健身房的会员卡,和几个同事一起,价格还算便宜,999一年,最初办卡的初衷也不是为了减肥,就琢磨着成日在办公室坐着,空调吹着,严重缺乏运动,去健身房出出汗排排毒就好,要是能顺道减个肥,练出小蛮腰马甲线那就更完美了!

初办之时也还蛮积极,除了亲戚来的那个周,月下三个周都会去辣么两三次,到后面一两次,在后面可能一周一次,再往后一个月可能一次……

原因比较多,其实说白了算借口,晚上要加班,有聚会,天冷了不想去,就这样有大概四五个月没去过!

开春后偶尔去过几次,直到八月份健身房装修,给每个会员自动续上两个月,才发现会员卡准备过期了!

昨天下班后果断去了健身房,一个让我觉得有点陌生的健身房,重新装修后感觉逼格高很多,环境变好,添了新器材,锻炼的心情也不一样了!

畅快淋漓了在跑步机跑了近一个小时,浑身湿透!很享受这种大汗淋漓的感觉!

不知是否错觉,晚上睡觉都变香了!

还有两个月过期,虽然打定主意不再续卡,辣么这剩下的时间就好好珍惜吧!

Day35//畅快淋漓出身汗,爽_第1张图片
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