2017-10-26

《庄子修心课》五-情绪自由之路,看到情绪自由这几个字时,这多么令我向往,曾经的自己常常被外界的声音影响,害怕自己会是一个失败的妈妈,对于孩子们的种种挑战给激怒,而给孩子各种㧢绑,抱怨孩子的不听话,期待孩子自觉,懂事,认为孩子乖,就是我最大的幸福,却忘记只有自己的状态好,自己活出幸福状态,孩子才能被影响。

或许是格局大小的缘故,格局小时,一点一丝的情绪会被无限放大,欣赏宋容子的状态,不依外界的评价而改变内心的平静!

感觉从昨天下午提前下班做饭陪小儿子吃,结果孩子吃了俩小时,孩子到凌晨才睡,早上5点多又被老二催煮饭,想趁空档时间读下祈祷文,又被先生念,大的孩子上学后,开始处理小的吃饭仍是各种不配合,感受到内心不平静,我发觉自己处于抓狂状态中,为什么外在的世界如此混乱,或许是自己内心混乱的因,才导致外在的果。这是生活给予我的磨炼,在历炼我的平静心态!每次內心情绪的跳动,其实也是提醒自己不要被外界所左右,专注自己想要的生活,我的幸福自己创造。为什么要报这些课,内心想要改变,才会如此拚命,愿自己能够专心专注!

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