日记

晚餐吃了五分之一碗米饭，一个煮鸡蛋，喝了一碗无油无盐的黄瓜鸡蛋汤。一称体重107，跟一周前的109相比，轻了三斤。之前跑步两个月也才减五斤，果然还是晚餐少吃点儿，管住嘴巴比迈开双腿效果更好。

已经半个月没有跑步了，月初放五一假，收假回来缓了两天，又决定在晚餐上下功夫。每天晚上都只吃了水果，水煮菜或者水煮蛋，喝不加油盐的清汤。不一会儿就饿了，饿到想要吃米饭，吃肉喝汤，迫切的想要把肚子填饱。光是抵御这折磨人的饥饿感都已经让人精疲力尽了，我才没有力气再去跑步呢。估计跑步会停一段时间，或者改成一周跑两次。

楼下米琪妈妈也在减肥，最近我两一见面都是先往称上一站，看一哈有没有轻点儿，然后讨论身边同事如何瘦，一边羡慕着，一边幻想着我两什么时候能瘦成90斤，然后去逛街买漂亮衣服。

90斤太遥远了，等到100斤的时候，我非得先奖励自己一顿大餐。