超级奶爸今日推荐辅食

今日推荐辅食：

流质型辅食之苹果汁

3-4个月断奶预备期

材料： 苹果1～2个

做法：

1.苹果洗净，削皮，去核，切块。

2.将苹果块放入榨汁机里，打成汁，煮沸即可，或用磨泥器磨成泥后压榨出汁，煮沸即可。

注意：苹果肉接触到空气会发生氧化变色，故家长在给宝宝喂食苹果汁时，不宜将其暴露于空气中过久，否则会使维生素C遭到破坏。

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