素烧五花肉

素烧五花肉_第1张图片
图片发自App


越来越多的朋友开始选择素食,今天给大家分享一款素“五花肉”!

1,冬瓜切成一厘米见方的块,再切成均匀的格网状!

2、切好的冬瓜块放到器皿里,撒一小勺盐,颠均匀,放一边腌渍15分钟!

3、15分钟后,器皿里加清水把盐分洗掉,锅里加炒菜的油,油热后把冬瓜块放里边煸炒至冬瓜变半透明盛到盘子里备用!

4、锅里加一碗清水放6,7粒单晶冰糖进行炒制糖色,这道工序是很考验臂力的!要不停地炒20分钟,防止炒糊!当炒到糖色变红可以挂旗时放入冬瓜让冬瓜均匀粘上糖色,再倒入一勺生抽,少许盐,加一碗水,中火进行炖制,待到冬瓜完全透明,汤汁收干,出锅!

5、盛一碗白米饭,就着素烧冬瓜,很下饭的呦!

素烧五花肉_第2张图片
图片发自App拉丝的糖色,放凉很脆的!

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