十七丨如何理解“轻装上阵”？

为什么要轻装上阵？什么叫轻装上阵？怎样可以做到轻装上阵？

一、为什么要轻装上阵：因为少即是多

我对少即是多的理解，是可以少的地方少，就是想要多的地方可以多。少即是多既是达成目标的路径，也是清醒生活的体现。

二、内涵：对基本功的重视，简单有效的风险规避，克制一些欲望，增加一些认识

基本功是规律性的东西，回报稳定，四两拨千斤的机会不是常有，重视基本功即所谓“风来鼓帆之前，勿忘划桨”。

风险里最应当警惕的是利益、懒惰和虚荣，让人迷失，失去能力，以假为真，话句话说，每个人最应当害怕的是自己。

我们想要奢侈，想要大吃大喝，想要权力，想要走捷径，想要炫耀自己，都是自我奖赏。适当满足，适时斗争。

一个相信“唯一不变的只有变化”的人，在面对变化时如果想起并遵从这句话，或许就少了很多心理负担。认识上的事常常可以用认识去解决，也最有效。

三、有意识地配置注意力就可以解决很多问题

举例如“小口吃肉，大口吃屎”，吃肉吃屎都投入注意力，只不过吃肉时关注感受，吃屎时关注进度。