胡伟娟2020年7月15日工具法操练总结分享

感恩每一周的工具法操练,让我清楚的看到自己现在在什么状态,我觉得今天晚上刚刚开始是觉得要看店分心,所以没有听懂,后来跟老公吵架,是因为心情不好也没有听懂,所以一个晚上就这样昏昏沉沉的过去了。                                                                        因为经常跟老公会有不同的意见,所以今天我争取到了帮我做个案,想挖出到底是什么瑕疵性念左右着我,一方面想托起老公,一方面又想压住老公,一方面想做什么都不要操心的那个人,一方面又怕自己放不下。      感谢岩萍妹妹帮我翻转了在背后默默支持的也是要有承载力的,也是要有足够的阳刚才能做到的,不然没有老公一路的守护,信任,嘉许,承载力,包容,理解,爱,付出,有格局,承受力,我们应该是会走不下去的。    所以我老公是一个很有思想,很阳刚,很有责任心,很有但当,很用心为这个家付出的人。 我可以不用操心他会做不好。                                                                          感谢家人们一路的陪伴与包容,以后我会从绝望中走出来,找到自己,活出自己,谢谢大家,晚安啦

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