如何和性欲和平共处?

题主你好,看了你的描述能感受到你内心的困惑与挣扎。给你一个大大的抱抱~

️结合题主的描述,我来分享一下我的看法:

人是社会性动物,既有社会性属性,亦有动物属性。

我们其实和其他生物一样,也需要种群的延续,需要进行繁衍。所以,当我们处于特定时期的时候,我们会有“性欲”,通俗来说,那就是繁衍的欲望。它是天生就存在的,本身没有好坏之分。

当欲望来临的时候,我们需要正确的认识它,学会去释放欲望。

️我们可以通过进行体育运动,消耗我们的精力,精力下降的时候,欲望也便会有所下降。

️可以通过正确的“自慰”方式,有节制地去释放欲望。

祝好~

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