给生活减压

马上十点了才想起来今天的日更文章还没写，下次还是要上午就解决掉，不然拖到晚上又容易忘了。

早上看《瓦尔登湖》里关于巴特拉姆描述穆克拉斯族印第安人的风俗，“一个小镇节庆活动，大家早就给自己准备好新衣服、新壶、新罐、新盘子，以及别的家用器皿和家什，把穿过的旧衣服和别的废物通通收拢来，打扫和清理他们的房子、广场和整个小镇，把这些旧东西，包括所有余粮以及其他旧物，一股脑扔到一个公共的堆物垛上付之一炬。随后大家服药禁食三天，全镇禁绝烟火。禁食期间，他们一概不进食，清心寡欲。这时大赦令宣布，所有罪犯都可以回到小镇上来，到了第四天早上，大祭司两手摩擦着干燥的木头，在公共广场上燃起新的火焰，镇上每户人家都从这里取得了新生、纯洁的火种。”

我觉得这是个很好的活动，是个了不起的仪式，好像每个人都因此获得了新生。我们每年都要给自己增添很多家具或者服饰，那些东西置办的越多，我们却会越来越累，断舍离的生活方式是很有必要的。

这样的活动就像是一次蜕皮求新的活动，可以帮助我们发现那些不必要的身外之物，减轻负担。我想，如果我们也能像他们那样，给自己定一个日期每年定时整理自己的生活，物质的或者生活的，在这一天里给自己做减法，不用的鸡肋的衣物家什，甚至书籍，或者内心里的烦恼，通通收拾起来打包处理掉，给生活减压，净化生命，重新开始，也更提醒了自己，不要过分强调身外之物，不必要的东西就不要往家里带，过轻松自在的生活。

今天好困了，就这样吧，明天再检查了。