六项精进第14天

【日精进打卡第14天】

【知~学习】

《六项精进》2遍  共2遍

《大学》2遍  共2遍

【经典名句分享】

一个人再有才能,如果没有敦厚的人情,绝不会受世人的尊敬,不会流芳百世。如果一个人牺牲自己的荣华富贵,能够忍受他人不堪忍受的凄惨,住在穷乡僻壤,满足于一箪食一瓢饮,就格外感动人心。

【行~实践】

一、修身:

1.参加乐刻运动,健身1.5小时,70分钟无氧运动+20分钟有氧运动

二、齐家:

1.帮助阿姨检查邮寄物品的清关进度

三、建功:

1.制作了PPT增进了同事对我的场地的理解。

{积善}:发愿从2017年12月25日起日行2善改一过。今日2善,改1过。

【省~觉悟】

1.要充分了解自己的弱点并在生活中时刻提醒自己。

【感谢】

1.感谢爸爸烧可口的晚饭给我吃。

2.感谢教练对我的指导。

【志愿】希望我们每个人在2018年能遇见更好的自己!

【打卡始于20171225,持续打卡于20180121】

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