读经感恩日志第155篇

出发总是美丽的，尤其是在这个阳光普照的清晨。

读经时间：2020年6月14日星期日，坚持早起931天，坚持写感恩日志第155篇。

读经人员：豫豫妈。

读经方法: 127累积法

读经内容：《黄帝内经》素问  通读《易经》四小经典。

iEnglish学英语：学习104天 ，累积学习105250个单词，2618本书。参加4月份的21天训练营获得二等奖。继续挑战100天。坚持打卡75天，加油！加油！

早课收获：

1、履虎尾，不咥人，亨，就是跟着老师后面走，学会跟随，这样才会有德，才会亨通。

2、太阳神光就是收回自己的神，天天坚持听早课，可以获得身体健康，家庭幸福。

3、做义工过程中，可以全方位的成长自己。做义工一方面是为了平台的建设，更重要的是为自己的成长,让自己的沟通能力，领导力能力等得到提升。

老师讲到：

现在你去读的时候，不思不议，这是高境界啊！不可思，不可议，若非要思，那就是胡思乱想，若非要议，那就是胡说八道。

反观自己：

没有学习以前容易三糊，刚开始不明白读经可以清除杂念，纠结过读了经典，还是没有明白的地方，错误理解为熟读了经典，就会懂得原文的意思。

通过学习：

坚持读经以后发现读经首先让心灵清静，慢慢祛除杂思杂念，不会沉湎于过去，也不担心将来，更多会关注当下，睡眠也变好了。

生活点滴：

自己每天必备工作:

①读经典半小时。易经学习，象曰教具，小i英语，四小经典都纳入读经计划。如何学习，内化，放空？

②运动1小时。

③读iEnglish1小时。每天早上4点起来读小i，才能完成40分钟的有效时间，笨鸟先飞。书籍和视频都已经达到了7级，给自己付出点赞。

④转课。利用碎片时间转播。

⑤帮助更多的家庭受益，去帮助更多的人，还需加油。继续挑战中。

⑥开心，舒服过好每一天。流汗的感觉真的挺爽。

⑦看书。现在有小i变成听书了。很多的知识又重新学习了。阅读已经是八级了，每天累积一点点真的很神奇。

明日计划，坚持早起听课，读经典，写日记分享。

[育儿法则]多关心、多聆听、多赞叹、多帮扶;少责备、不抱怨(4多1少1不)

[育儿秘决]语言柔和、行为严格。

[家和原则]心善、语善、行为善;闭嘴闭嘴再闭嘴，微笑微笑再微笑;开善眼、闭恶口。

[自勉]听话照做;改变从我做起，幸福生活从我错了开始;育儿先育己，育己先育心;水滴石;穿不是水的力量，是坚持的力量。

感恩圣贤，感恩丽丽老师，感恩家人，感恩一切善缘，感恩您的陪伴和支持!让我们继续相约继明亲子教育中心频道YY75981377。