2019-08-21

有一句很流行的话是这么说的：“我们懂了那么多道理，却仍然过不好这一生。”很忧伤，很无奈。人性既复杂又亘古不变，世事既无常又反反复复，人生的很多事情永远没有正解。那在这个只有一次的人生中，我们该如何与现实握手言和，该如何和自己拥抱和解呢？

        最近我了解到了一个著名的哲学思想：斯多亚主义。它是来自于古老的希腊。曾经因为是温家宝总理的枕边书而在中国名声大起的《沉思录》，就是斯多亚主义的经典著作。

      斯多亚主义️有一个重要的一个心法，“叫斯多亚控制二分法，控制能控制的，无法控制的要放手”。中国科技大学前任校长朱清时也曾说过类似的话：“有勇气去改变那些可以改变的事；有度量去容忍那些不能改变的事；有智慧区别以上两类事”。那么，什么是我们不能控制的？环境。什么是我们能控制的？我们对环境的态度。

      举个例子：你现在有个升职的机会，你希望得到这个职位。那么获得这个职位就是你无法控制的，因为有很多因素你无法控制，比如竞争对手表现更好，老板不喜欢你等，如果你把希望寄托在不可控的这些事情上，你就会有各种焦虑不安的情绪。但是做一份足够好的简历，发表一个足够精彩的竞职演讲就是你能控制的。

      区分开什么是我们能控制的事情，什么是我们不能控制的事情后，我们就要目标向内，把注意力集中在自己能控制的事情上。杨绛先生曾说过年轻人的焦虑和迷茫就是因为“读书太少，而想的太多”。用时下的金句来说就是“你的能力撑不起你的野心”。说白了就是明明想控制和改变自己控制不了改变不了的事情嘛。

      有了斯多亚主义的这个心法，我们就该知道，人生一切得失之源只有向内寻找答案才有意义，放弃不可控，把可控的做到极致，在内心我们会感觉自己不可战胜，遇事就能从容大度，处变不惊，最终达到心灵的平静和安宁。这难道不是人的终极追求吗？不信，你试试。

    但是，就像这个问题“我们懂了那么多道理，却仍然过不好这一生”一样，重要的不是懂了多少道理，而是如何应用这些道理，运乎之妙，全在一念。 仁者见仁，智者见智。

      愿我们都有可以安放的心灵。