咖啡牙怎么去除

经常爱喝咖啡尤其是黑咖啡的朋友，都会发现自己的牙齿变黄，变成了咖啡牙。这是由于牙齿表面的牙釉质并非光滑致密，它有无数细微小孔。而咖啡含有一种叫做鞣酸或单宁酸的物质，它是深棕色的。如长期作用在牙齿上，单宁酸就会渗透到牙齿内部造成牙齿着色。那么咖啡牙怎么去除呢？

咖啡牙怎么去除？

1、勤刷牙。轻度牙齿变黄可以坚持勤刷牙，效果不佳就要看牙医了，可以寻求专业牙医的帮助，使用各种浓度更高的漂白剂，才能让牙齿重新亮起来，甚至比原来还白。但是，这种方法在使用的时候千万要注意，不要用太多次数，用太多了会损伤我们的牙龈。

小苏打刷牙的正确方法是：先让牙刷蘸点水，然后，像往常一样挤点牙膏在上面，挤完牙膏后撒上一些小苏打粉，这个时候就可以进行正常的刷牙程序了，这个方法用了几天后你就会发现，你的牙齿不知不觉中就变白了，牙渍也少了很多。

2、使用牙粉。其原理和牙膏相同，主要通过物理摩擦作用，对于渗透到牙釉质的外源性着色，内源性着色，以及增龄性牙黄作用不大。

3、洗牙抛光。通过物理作用有力去除牙齿表面附着的外源性色素、结石等，但一般无法去除牙釉质层面着色及内源性着色。类似于彩光美白技术。彩光美白选用的光源照射，能使牙齿美白剂渗透入牙齿矿化组织，分解着色物质，以达到恢复正常牙齿颜色的目的。并且经科学及实践证明，这种美白方式对牙齿几乎没有损伤。