2019-06-04 六月份的计划清单

猛然回身,发现已经六月了,六月好像预示着这一年又过了一半

不得不承认,过去的半年,想来看看,仿佛什么都没收获

立下的满满的誓言,到头来终归是一个都没能实现

执行力真的是,太差了

重新画一条起点线把



1.读书

列4个书单:

《强风吹拂》三浦紫苑 

  同事强烈推荐我要读一读,喜欢的不行的书,所以这个月我得把它攻下来

《坏血》约翰·卡雷鲁(John Carreyrou) 

想要感受一下女性魅力

《人生海海》麦家 

《正是时候读庄子》蔡璧名

据说是漫画的形式,想带着孩子一起学习庄子

看完以书评为标准

2.减肥

减肥这个事情,这么多年来从未间断过

只不过事实是越减越肥

6月份至少要减去2kg吧

目标:65kg

慢跑目标:50公里

生命在于运动,怕死就得赶紧动起来

3.好好生活

好好生活仿佛不是一个目标的目标

但是最近的我确实没能够好好的生活

每天都惶恐不安

好好吃饭,好好睡觉,心情愉悦

便是养生的最高境界



7月希望是一个完美达成任务的月份

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