哺乳期能拔罐减肥吗？哺乳期到底能不能减肥，揭晓你不知道的真相

哺乳期能拔罐减肥吗？哺乳期到底能不能减肥？说到哺乳期减肥，真的是老生常谈，网络上、书上各种关于哺乳期减肥的方法，方法可谓是多种多样，没有你想不到的，只有你做不到的。从各种数据显示，哺乳期是可以进行减肥的，但是，但是，但是哺乳期不可以拔罐减肥。

拔罐是中医中比较传统的治疗手法之一，利用负压的原理，将罐子吸附在皮肤上，使得皮肤及浅层肌肉充血，来刺.激人体皮肤、经络穴位，从而促进经络气血运行， 来达到疏通经络、行气活血的功效。从拔罐的原理来看并不能起到减脂的作用，更何况对于哺乳期的妈妈。

图片发自App

哺乳期发胖和没有及时恢复身材是受到饮食、活动量、孕产激愫水平的影响，前两个大家都知道不用多说。孕产激愫就真的是隐形的发胖根源，尤其是当体内缺乏HICIBI的情况下，热量转化为脂肪的速度快了，代谢的速度却慢了，长此下来，瘦身遥遥无期，体重却日渐增长。

拔罐到底是减.肥救命稻草，还是伪科学？

还记得年轻演员徐婷吗？因罹患淋巴瘤去世，在她生前曾放弃化疗转而接受中医治疗，而在微博上引起了广泛的讨论，也不出意外的引发了一场激烈的中西医争论。和往常任何一次都一样，中医粉和中医黑各执己见，谁也说服不了谁。

同样是拔罐，作为“中国印”在奥运会上火了，如今又成为杀害徐婷的“凶手”。于是，网络上又铺天盖地地出现了这样的质疑声：为什么菲尔普斯拔火罐是中医，徐婷拔火罐就是伪中医？难道治好了就叫中医，治不好就都成了伪中医吗？

图片发自App

今天就来解释一下，从中医角度来讲，拔罐刮痧放血主要针对阳证、热证，它的机理是通过散热排毒疏解全身经络和气血，但使用这种治疗手段的前提是病人的气血是充足的。但作为刚刚经历过分娩的妈妈来说，都处于一个气血不足的状况，完全不适合进行拔罐。

而且对于哺乳期减肥来说，拔罐并不对症。合理饮食的同时还是要从HICIBI平衡激愫水平开始，通过使孕产激愫回归到正常水平来减少脂肪的转化速度，再对高热量的阻断，食物中就留下了具有纤维、维生素和让哺乳期的妈妈奶水质量高、看上去精力充沛，气色红润的营养成分。

哺乳期能不能减肥？为什么明星产后都变瘦了呢？

说到明星产子，真的是来得快去的也快，这不奚梦瑶7月份才宣布领证的消息，没几个月孩子都已经降生了，吃瓜群众表示措手不及。这不仅是孩子生的快，连恢复的速度也是一眨眼，还处在月子中哺乳的何家的长孙妈妈，就已经恢复的差不多了，不由得感叹年轻真好，为什么明星能把身体管理的那么好？HICIBI带你揭秘。

图片发自App

明星妈妈们产后瘦身步骤分析：

一、孕期控制饮食

很多妈妈在孕期的时思考较多的问题便是孕期吃什么对宝宝有利，在一切都是为了腹中宝宝健康发育着想而大吃大补！但是产后呢，自己却圆润得不行……

而我们的霍思燕，在孕期已经在注意饮食了，尽量不吃油脂过多和含糖量高的食物，无奈自己的水肿体质+不能刻意的节食，才导致了160斤的体重。

但是在孕中合理分配饮食，是非常有必要的，很多宝妈会发现一个问题，在怀孕期间吃很多东西，美名其曰，为了孩子好，但是生完之后，才发现，食物的营养还是被自己吸收了。

如果你抵御不了美食的吸引，可以餐前补充HICIBI，因为是食物提取，所以对于宝宝不仅没有伤害，还可以补充一些微量元素，并且阻断饮食中多余热量，让怀孕的妈妈可以放心吃，且不用担心脂肪的堆积。

图片发自App

二、祛湿消水肿

对于这点已经不是什么秘密，霍思燕在一次访谈节目中也出说了这点，因为自己属于这种体制，所以生产后，都会煮红豆薏米水来喝，去水肿很好，但是这不算是减肥的方法，一来适应人群有限，二来减掉的是水分也并非脂肪。

三、坚持奶水喂养

由于孕激.素的上升，导致身体智能的在妊娠期储备大量脂肪，为哺乳做准备，母乳中的脂肪一部分来自膳食，一部分来自身体脂肪储备，健康乳汁的合成是需要母亲自身有大量脂肪储备的，这样的乳汁才会有营养。

扯远了哈!我们回归正题

霍思燕在产下嗯哼之后，没有说因为明星身份，害怕奶水喂养，会下垂问题，而是亲历亲为，每2个小时喂一次，妈妈们喂奶可是相当消耗体力的一件事，如果饮食控制得好，或者补充“HICIB来阻断食物过多热量的话，断奶后就可以恢复产前身材。

原来明星生完孩子是靠HICIBI调整体质减.肥，减.肥还可以这么简单！如果不是这里看到，自己还真了解不到…

图片发自App

哺乳期减肥为什么补充HICIBI？

前面我们说到最近大火的奚梦瑶，从求婚到领证再到突然生产，这期间丝毫没有感受到她怀孕的迹象，孕期的发福和产后的难恢复似乎完全与她无关，这又是为什么呢？

产后的胖，跟我们女性的特有激.素有关系，此时的减重不像平常的减重，此时的减重是激.素带来的是女性自身的激.素带来的这些因素，我们自己很难抵抗这些激.素，所以这个时候我们需要寻求外力。

可以瘦身又追奶的外力——我们的机体通过HICIBI的作用“阻断”食物中的热量（一切发胖物质），HICIBI的作用通过酶将碳水化合物分解为葡萄糖和营养，将脂肪分解为甘油和脂肪酸，然后，这些分子通过血流被转运到细胞中，它们在这里可被立即吸收利用，也可进入代谢阶段，与氧进行反应，释放其存储的能量。这就是阻断后，一切发胖物质部吸收，追奶又燃脂的原理。

 

图片发自App

欧盟数据：HICIBI由和欧盟UOLF联合研发，50多项专利技术成为孕产健康食品的一枝独秀。产品几乎供不应求。因其可平衡孕产期过剩热量、为母婴健康提供基础营养被二十几个欧美国家高价引进！

据使用过的产后女性反应：确实在孕产期控制体重方面一点不遭罪，也不用减饭量，餐前一杯，断奶前，饭量很好，也没有发胖，断奶后天天都在瘦，。而且喝一段皮肤明显变的紧致有弹性！

据悉，这种备受众多孕产期胖友热衷的神秘孕产期平衡营养群组HICIBI，不是茶，不是药，也不是咖啡、奶昔，它的每一餐都是大自然的恩赐。里面的成分是运用高科技手段，从药食同源的野生植物中通过21道工序萃取出的活性物质，50多项专利，汇聚成具有超强活性能量的营养群组，燃烧脂肪同时，还能排毒净化全身！

CLRWHO明确HICIBI针对肥胖问题修护 国际减脂九项标准

CLR WHO（全称Cell lipid reduction细胞减脂）

1、燃烧内脂，溶解消化系统油脂率提升 18-20

2、减少皮脂，加快分解脂肪堆积13-15

3、降低血糖，修护血糖的动态平衡 12-15

4、降低血脂，抑制脂肪酶活性，修护血脂正常含量 10-12

5、预防反弹，收紧松弛脂肪细胞数量大小21-23

6、皮肤收紧，彻底改善肌肤失去弹性的根源 17-19

7、易瘦体质，调节消化酶打造易瘦体质 12-15

8、收缩胃肠组织容量，恢复消化系统过度扩张 9-11

9、食物热量阻断，避免脂肪堆积的源头 16-22

图片发自App

孕产激愫真的是神奇到看不见摸不着，更是随着年龄的增长波动更为明显，不管是产前还是产后，孕产激愫得不到控制的时候，很难将体重恢复到从前。减.肥的方法千千万，只要一种靠谱的就足够。（哺乳期能拔罐减肥吗？哺乳期到底能不能减肥，揭晓你不知道的真相）GY