2021-05-16

昨天,在去万达的路上,当她聊到为什么去长沙的时候没有穿裙子时说:有一种人很讨厌,看到你穿的裙子会跳出来指责你,你的裙子是山寨的,对着你骂上半天,我可不想被他们骂,所以再也不愿意去长沙了。而刚从长沙回来时还告诉我,在那里玩儿得很高兴。

当她在说这些负面的事情的时候,激起了我的强烈的情绪:烦躁,不耐烦,愤怒,想怼她,想让她闭嘴,不想听。我慢慢觉察着自己的情绪,稍微有点平复。当她讲完后我说:你把想像的事当成了现实。

我一说完,便引起了她强烈的愤怒:你就是不相信我,不相信我说的话,是不是只有我被人骂了了你才相信…

我没有去辩解,等她说完后,我告诉她:我明白了。然后我们便转了个话题,等她情绪慢慢平复下来后我问她:如果你心平气和的时候去看待刚才我说的“把想像当成了现实”这件事,你怎么想?她说上次去的时候,张老师就是和她讨论的负性思维这件事。意思是有张老师和她讨论就够了,我根本没有和她讨论的资格。她又说,有这样的想法怎么了?她又没有危害社会,又没有危害他人,凭什么不能有这样的想法?

我竟觉得无可辩驳。

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