职业生涯规划与咨询

职业生涯规划是什么？

简单来说，就是帮你理清楚“你是谁？想去哪？怎么去？”

图片发自App

图片引用古典老师专栏《超级个体》

以上引用自 生涯研习社 作者 张同

职业生涯分为三阶段：

生存期

指职场新人所在的阶段。这个阶段工作时为了生存，满足生理需求和安全需求，挣钱时为了“养家糊口”。所以，当你的收入还不能满足你的支出或刚刚满足你的支出时，你就还处在职业发展的生存期。

在这个阶段，你的主要任务是挣钱，获得经济独立是第一位的。这时你对职业选择的余地不大，基本是你能做什么就现做什么，提升能力，扩大资源为下一个阶段做好准备。这个阶段的核心的要素是职业的选择和定位

发展期

随着个人能力的提升，收入的增加，慢慢地收入大于支出，有更多的收入结余时，人开始有机会去追求发展，希望获得归属与尊重的需求，这时候人不仅通过工作养家糊口，还希望能跟志同道合的人交往，希望获得他人的尊重，希望获得工作的成就，这是我们就进入了职业的发展期。在职业发展期，有些人可能就会开始为自己的事业探索进行投资，探索自己的兴趣领域，寻找自己热爱的事情。

这个阶段又两部分，一部分是发展，另一部分是探索。即一边获得职业的晋升和发展，同时还可以进行自我潜能探索和其他可能性职业的探索，探索自己更热爱什么，做什么事情会更开心。这个阶段的核心要素是适应和发展。

事业期

也叫自我实现期。在上一段发展期中，人会寻找到自己热爱的事情，持续地投入修炼能力，并慢慢通过能力去兑换想要的价值，当有一天热爱的事业的回报高于自己的生存线时，就进入了自我实现期。此时人不仅有被尊重和认可的需求，还希望自己能够把所有的潜能发挥出来，为社会贡献自己独特的价值。如果在发展期没有开启探索的话，也许人一辈子都不会进入自我实现期。

这时候，做自己感兴趣、让自己开心的事情是最重要的，主要考虑自我价值的实现，提升能力兑换价值。当你能完全通过你热爱的事情养活自己的时候，就可以考虑发展其为自己的事业。这个阶段的核心要素是找到生活与事业的平衡。

而你，是一辆什么车？现在生涯路的哪个阶段呢？需要加油了吗？离你的太阳有多远呢？

如果你是个大学生，你也许会正在遇到“专业不喜欢”、“课程不喜欢”、“不知道除了上课还能做什么”、“不知道毕业之后能干什么”、“是升学还是就业”、“职业的选择和定位”……这些问题

如果你正在做职业的选择，那么你了解你自己适合做什么样的工作吗？你知道自己有什么能力吗？你了解你想去的行业发展如何吗？你能写出漂亮的简历吗？你会不会存在“我觉得自己没能力”怕找不到工作的担忧吗？

如果你初到一个单位，也许你在想着怎么快速提升自己的能力，达到单位要求，甚至是加薪要求；也许你还没有完全适应现在的工作节奏，手忙脚乱，心情不佳；也许你还不知道如何与领导和同事相处；怎么上面交代的事情自己总是做不好……

如果你已经是个职场老司机，不知道你现在正享受你的事业还是开始对它产生厌倦呢；也许你正烦恼你手下的新人做事不牢靠；也许你开始看不惯你的领导；也许你在纠结是否要跳槽或是转行；也许郁闷地感叹为什么升值加薪的不是自己……

如果你正准备跳槽或转行，你是否在几个选项中犹豫不决？是否担心自己的选择不正确？是否对自己的能力没把握？

如果你现在已经组建了家庭甚至已经有了孩子，会不会感觉家庭占用了你太多精力，让你在家庭与工作中忙乱得没有了自己？要分摊精力照顾家庭和孩子，还想要在职场往上再爬上一爬？现在的你既是子女、又是家长、也是妻子/丈夫、还是职场一员，是否觉得劳累不堪？做好的各种提升计划根本无力实现……

那么欢迎你选择生涯咨询，希望我的专业能帮助你。

成长，长成自己的样子。