《如何高效读懂一本书》

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《如何高效读懂一本书》作者:秋叶大叔

001培养阅读习惯,再忙也能读书。

培养良好的读书习惯,使读书成为生活中的一部分,不需要刻意,再忙也能读书。

002读书禁贪多。

每个人读书方法、节奏、需求层次不同,不必刻意追求读书数量,而在于自己能够理解,吸收了多少。

003好书要精读!

根据个人兴趣,喜好,对于自己没有营养的书,可粗粗泛读,而一本好书,需要静下心来,慢慢品读、精读,吸收营养。

004碎片式阅读无法构建自己的思考体系。

碎片式知识的特点是猛一看很激动,过几天又被新的碎片知识冲刷掉,看的多,忘的也快,无法形成自己的知识框架。

005“不动笔墨不看书”

读书重点在于吸收、消化,而动笔就是内化的开始,通过写、画思维导图、写手账、做读书笔记PPT等方式,保证内化成功。

006重要的不是你认识多少人,而是你认识哪些人。

我们加入团队组织,认识很多的人,肤浅的认为这就是人脉,是资源,事实上你认识100个没有影响力的人,远不如得到一个有影响力的人的认可。

007读书四境界。

第一能看懂书中讲的道理;第二能把书中的道理讲出来;第三能有意识的去运用书中的道理;第四是能用自己的话去总结出来,学以致用。

008碎片化时间完成大块工作。

面对重要的工作,没有大块时间,那就将重要工作分解成可利用碎片时间完成的工作。

009一个人放弃自己,往往从生活上失去自律开始。

普通人的我们,无法像伟人一样做到天天自律,最适合于我们的方法,是选择跟目标感和自律性强的人在一起,利用他们的能量激励自己坚持。

010压力越大的工作,越需要工作之外的活动来排解压力。

关于时间管理,真正的高手懂得的劳逸结合,越是压力大,越是忙里偷闲安排其他事情,来调整大脑的思维方式,从而使大脑得到放松,重新获得动力。

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