2018-9-29晨间日记

今天是什么日子  在校无课日

起床:8.00

就寝:计划00.30

天气:晴 冷

心情:平静,

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:画了一张图,去做辅导员,和朋友聊天

改进:画图太拖延,速度太慢

习惯养成:早起7.10定点排便,每天听力,看文章,画图


周目标·完成进度

画完一套图,练习一遍bim考题,复习bim,练习ps。

运动至少六天,去逛两个地方,找一个找兼职或者学习

保持好的饮食和作息规律

学习·信息·阅读

看《斯坦福大学人生设计课》书,看一部电影,写一篇关于近期的生活的文章


健康·饮食·锻炼

早起去逛1h,每天多吃蔬菜水果,不吃零食,每天散步两次,



人际·家人·朋友

和家人沟通最近心情,多逛逛,不害怕和别人对视或沟通


工作·思考

思考一下就业的方向


最美好的三件事

1.今天画完图,

2.皮肤变好

3.工作或学习上生活上有一个小幅度的进步


思考·创意·未来

思考,不焦虑

用三个角度思考我的人生

1.我正在做的事

2.我如果我现在从事的事业进行不下去了,或者因为一些不可抗力只能结束了,那么我还能做什么,我能从事的另一事业是什么

3.如果我已经实现了生活自由,财政自由,不必担心生活,可以随意的选择,那我会想要做的事是什么,

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