kin29【电力的红月】：让潺潺爱意流动起来

今日能量曲库-《Moon river》

广袤无边的大地上，一轮明月静谧照耀。森林里的音乐会正式拉开帷幕，一切开始鲜活了起来。

虫鸣，蛙叫，夜莺悠扬的嗓音划破夜空。松鼠轻扣松塔给出节拍嘀嗒嘀嗒，灵猴摇起树叶沙沙作响，小鹿们轻踩着柔软的舞步，互相触碰着头上坚硬的鹿角……

经历一整天阳光、雨水洗礼的家园，在月光的包裹下，披上了一层浪漫柔光。

无论明天什么即将到来，它们此刻都不再去想。只管在这银白色的世界里尽情欢乐，促膝长谈，再抵足而眠。

---

森林里的景象如此，身在都市钢筋水泥从林中的我们更应如此。

让我们来问一问自己：

有多久没有细嚼慢咽享受一顿美食？

有多久没有跟知心的朋友畅谈？

有多久没有坐下来好好跟自己相处一会儿，问问那个内在小孩：嗨，你今天过得开心吗？

我们总是忙着工作，忙着加班，忙着赚钱，忙着买车买房，忙着养育一家老小；忙着逞强，忙着讨好，忙着应酬，忙着配合社会贡献着自己的最大价值……却恰恰忘了讨好自己，照顾好自己。

电力调性的今日设问：我如何提供最好的服务？

红月图腾给出了最好答案：跟随情绪的流动，先更好地服务于自己。

放下一切对他人或是对自己的掌控，允许自己卸下防备和武装，允许自己展露怯懦和弱小，允许自己拥有情绪并充分感受它：喜悦、委屈、哀伤、愤怒、嫉妒、恐惧、失望……

就如情绪本身所示，不压抑，不评判，亦不阻挡，把它们当做一个不请自来的老朋友，来了就请进门陪着坐上一小会儿，再好好挥手送他离开。

如此就好。

在今天，让我们学会温柔地跟自己相处。

好好品一壶茶或是一杯酒，认认真真跑步或是瑜伽，痛痛快快洗一个澡，感受洁净的宇宙之水洗去你一切的尘嚣、焦虑与不安。

然后你会惊喜地发现，心底被深埋许久的爱意开始隐隐流动。

最后，一首《Moon River》送给你们。

希望今晚入睡前，别忘了跟自己说一声，

晚安。

Tannille珺文 | 熊鹿岛

2020.04.27