不想上班怎么办？

“不想上班怎么办？”

“可能你还没有把时间当作‘度量衡’吧。”

你玩过游戏吗？网游也好，手游也罢。在初始状态中，我们选择不同的职业，被分配不同属性、技能点，选择不同的出生地图，做不同的任务，打不同的怪。

有的人热衷升级PK，有的人热衷解锁更多地图，有的人喜欢锻造装备，有的人喜欢加战队刷副本，有的人就是看看风景截截图。简单地说，就是花掉一部分时间精力，换取你感兴趣的东西。至于换来什么，往往仁者见仁。

当然，生活无法完全对标游戏。因为生活的“不可逆”，所以一定比玩游戏更严肃，但归根结底，还是在“以时间换物”。那么，如果把时间视为“度量衡”，不想上班，或许就变成了一件比较好解决的事情。

01

上班不是目的，而是渠道

没有人会把自己人生的终极目标定为：一定要上班，越久越好，成为世界上上班时间最长的人……吧？

我的意思是，如果时间是“度量衡”，你希望用它换取自我价值实现、视野、资产、社交、社会地位、付出和贡献……那么，上班就是一件集合了以上要素的渠道。换句话说，读书也是开阔视野的渠道，但它没办法让你现时获取社交；参加同城活动可以让你获取社交，但没办法让你现时获取金钱报偿……

所以，对于大部分人来说，上班大概是最划算的“花时间”的方式。

有的人相对幸运，可以找到工作领域上的热爱，在这份工作里，他们可以用花掉的时间换取更多要素：兴趣、自我价值、社会价值、资产、资源、社交、技能提升、影响力……穷极一生，乐此不疲。有的人相对曲折，他们花掉的时间，大概只能换来……工资和一点价值的实现。

为什么我们会有浪费时间的感觉呢？是因为花掉的工作时间没有为我们带来太多价值，这些时间并没有用来处理重要的、可以提升能力的、有更多价值的事情，而是被琐碎的、重复性的、机械的事物填充。在这样的情况下，有两个小方法，或许可以解决“不想上班”这件事。

02

制造期待+扩充生活体验

先来举个栗子。

早上，闹钟响了，特别不想上班是不是？但是，如果你今天会在公司收到一件期待很久很久的快递；或者已经约好下班后和男神小哥哥去吃饭看电影；再或者前几次的活动数据都特别好看，据说hr今天会找你谈加薪哦……会不会突然就有了起床出门上班的动力？

如果你的生活=上班+吃饭+睡觉。上班就变成了你生活的全部中心，偏偏你是上班如上坟星人，每天上班又都是在杀时间，那就真的很丧了。

如果公式改为：生活=上班+吃饭+睡觉+恋爱+爱好+朋友+陪伴家人+自我增值+新鲜感+值得期待的部分……即使上班的总时长没有改变，但已经不再是你生活的全部，一天的体验变得更棒了。

解决办法很简单：

首先，缩小重复机械性工作占据上班时间的比重；

其次，缩小上班占据全部生活的比重。

所以，先培养个爱好，或者谈个有趣的恋爱？

03

找到替代途径，取而代之

如果当下做的事情，当下的工作，或者上班这件事本身，只能带给你负面情绪，那就别为难自己了。找到真正想做的事情并且有计划地实现吧。

接下来，换算一下就可以了。

你现有的工作可以为你带来什么？收入、稳定有保障的生活、技能提升、周遭认可、社交关系……假设就这些吧。

每个人的理想生活状态不同，想做的事情自然也不同，拯救世界或者开个书店都可以。但是，你想做的那件事，至少是需要满足以上这四个要素的，如果可以带给你更多，比如乐趣，喜悦的心情，价值实现，影响力……那就是锦上添花。

如果你想做的这件事，尚且无法给你带来上班所能带来的要素，而这些要素又是你无法舍弃的，那么就不能成为上班的替代，你需要做的，是更聪明地”花“时间，一边升级打怪，一边找到实现途径，不要等。