爱四月
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第六天

身心驿站暨一品九型233期觉察营

一、今天，令到我开心的事情是什么？与我的型号，侧翼，健康和动态什么关系？今天这次，我与以往不同的处理方式是什么呢？

        其实一阶上完后我特别想接着上二阶，可是心里不踏实，就回来了，回来后儿子就跟我说，他想上多一年高三再出国，今天我去留学部与老师勾通好了这件事，我觉得我目前健康层级比较高，所以有足够的力量去支持儿子，我很开心我可以用好的心态来和儿子勾通，3型的优在一开始让我挫败，侧翼2让我对儿子充满爱，以前我会挫败，然后悲伤愤怒，再对外攻击，这次深圳之行让我整个人换了CPU，我在心中有平静有自信有爱，我知道自己应该怎么做，儿子在沮丧伤痛中得到了抚慰和支持，并受到我情绪感染变得轻松，一切都是最好的安排。

二、今天，在修炼自己侧翼，动态和健康层次方面你做了哪些有意义的尝试？你觉得成效如何？原因是什么？

          有意识地不聚焦自己，去感受别人，提高自已爱的能量，成效很好，爱是疗愈的良药，了解自己和他人的性格，因势利导，效果不言而喻。

三、你享受本周六天的觉察营这个过程吗？它给你带来了什么？

        一边痛苦一边享受，我更深地看到了压力态的我，造成作业拖延，觉察营让我厘清自己，也明确了自我前进的方向，

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