体验式团体心理健康教育课（二）

        今晚我学习了体验式团体心理健康教育课的第三讲和第四讲，即第一个“三菜一汤”，知识汇总和收获如下：

        一、《欣赏别人》课程流程三个阶段（一汤）

        1.暖场阶段：教师导入（什么是心理学？）捏耳朵游戏（伸出双手，捏左右两边同学的耳朵，大声说：“同学，我就坐在你旁边，你有没有看到我？”）

        2.工作阶段：分组（游戏：黏口香糖），戴高乐技术（教师示范，学生体验分享，教师巡视参与。）

        3.总结阶段：教师总结提升（发现和欣赏别人的好，真诚地表达出来，是一种能力。对自己真诚，对别人真诚。）

      二、心理课目标的三个境界

        1.让学生学习一些心理健康知识，有正确的认知。

        2.让学生通过体验，对自己和周围环境及他人产生正确的认识：我所认为的和实际上别人对我的不一样。

        3.保护学生真实的自我、自由的精神和独立的人格，让学生在参与的过程中，不知不觉成为了比过去更好的自己。

        三、心理老师的三个层次

        1.告诉学生是什么，为什么，怎么做。言传，讲授心理健康知识。

        2.和学生一起做，一起体验，一起成长。身教，以身作则。

        3.自己好就是最好的课堂。文化熏陶，道大于术，你是谁，人格健全，心理健康。

        四、教师角色的三位一体

        1.时而在前引领：课前讲清规则，设计好指导语。

      2.时而在左右陪伴：参与到每个小组里，鼓励、支持。

      3.时而在后推动：点评、澄清、提炼、升华。

      五、教学内容设置

        学习内容在学生的最近发展区范围内，又要不断地拉高学生最近发展区的能力水平，让学生不断成长进步。

        六、脱马甲一一心理场的建设

        1.接受学生全部真实的存在，无条件接纳学生。

        2.设置一个真实的情景体验，建设物理场和心理场。

        3.把不利于建场的不安全因素排除，严格设置，维护场，不断加温。场的温度和教学目标要匹配，不能强脱别人的马甲。

                                  郝巧莉

                            2020年9月21日