2020-12-05

雷素敏坚持原创分享第950天，读书会收获:1.周四下午在智慧的刘琳老师带领下，参加了《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》的读书会，刘老师的读书会经过了精心的准备，首先把要读的内容以语音条的形式提前在群里给大家听，然后提出问题引起大家思考，在周四下午2:30~4:00点,这段时间内一起讨论，老师们各抒己见，从不同视角分享了不同的观点。老师们对这些理念理解的更透。尤其是提出了“怎样培养相信孩子有无穷的潜力的信念？”

2.家长很难做到完全的相信孩子,我们都认为我们最了解孩子，认为我们比他经验丰富，我们也是为他好。为了让他少走弯路，于是我们就给他各种各样的指导,这是不信任孩子的具体表现，很多时候我们并不是因为看到了希望才相信孩子，而是因为我们相信了才能看到希望。

3.咨询中一个家长告诉我，不是我不相信孩子，因为他不具备这个能力,这是当我问他，你在这一方面放过手吗？不敢放手,放手了我害怕。害怕他做不好。

4.对孩子不信任的家长该怎么做才能对孩子信任？我想到了一个假扮计划，假扮计划的内容就是1.定位--就是一个目标。2.装为---是装作这个样子。3.成为——想要的样子。想到了教育孩子过程中要想相信孩子，目标是相信孩子先定位，我们就假装着相信孩子，相信孩子能自己做一些事情，相信孩子能搞好学习……家长不用特别做什么事儿，但每晚睡觉前就想象你已经开始相信孩子，您已经在执行解决方法了。每晚睡之前就在你脑海中播放成功解决后的景象。再就是如电影画面一般，你相信孩子后是什么样子的，孩子的表现是什么样子的？每一次等你心中又想起一堆问题时，请你开始在心中重复播放。也相信孩子成功解决自己问题的一些成情景。每日想象你要执行的解决之道。三遍然后思考什么事你可以可能会开始做的第一步，每次你见到一个机会时，就在你心中练习一次你可以做的事情。可能你就会发现，如果这样做之后，你真的会达到相信孩子的样子——相信孩子。

5.要想相信孩子，就不要怕他出错,给孩子试错的机会 ，错了可以从头再来，作为家长，总是想着一些不好的方面。把不好的方面互相扩大，把孩子好的方面好像就看不到了。

6.接纳不确定性，给孩子创造锻炼的机会，曾经有人说过，如果你想毁掉孩子哪一方面的能力，你就替他做吧，你如果你想毁掉孩子的全部能力，你就全部替他做,能力慢慢培养和提升，

信任也是相互的，当我们相信一个人时，我们传递给一个人的信息，也会让一个人一位被信任他也会做一些让我们相信的事情。

2020-12-5  13:40