【21亲密关系修习营Day9】《在关系里看见自己的需要》

【21亲密关系修习营Day9】《在关系里看见自己的需要》

今天的主题是探索自己的内在，透过这段关系，我到底要什么？被看见？被呵护？物质保障？精神交流？性？灵性的需求？......

我希望被肯定，被欣赏。从我们结婚以来到去年，你在外服役，我们一直两地分居。有了孩子，我又要上班，又要带孩子，那时没有一个人能帮上我，你远在部队，我的父母亲也相继离开人世，虽然孩子奶奶说把孩子放老家吧她来带，我不愿意孩子那么小就离开我，坚持自己带孩子，这其中有很多的艰难，那时的我如打了鸡血般，接送孩子，上班下班，我自己咬牙坚持挺过来。这期间，我几次的希望你能够如我们刚刚相恋时你给我的诺言，会离我越来越近，回到我身边，毕竟男孩子需要父亲的力量。可你没有，直到去年，孩子15岁了，你才自主择业回到了我和孩子身边。此时的孩子正值青春期，我们也缺少夫妻的正常磨合，家庭矛盾突然集中大爆发。这时的我，总是听到你的指责批评，“孩子成这样，都是你的纵容！”“对孩子就得严厉管教！不打不成才！”“孩子都是你害得！”你没有看见我的付出。这时的我感觉到的是委屈，付出没有回报，我渴望得到你的认可，你的肯定，你的赞赏。不只是在孩子教育上，在其他事情上，我也是。当你肯定我时，我感觉的是幸福。当你批评指责我时，我会惴惴不安。包括和你对话时，我说一句话话时会揣摩良久，因为不确定你会高兴还是生气。是我自己不自信，是我自己的低价值感，让我总是希望得到外界的好的评价。而这些不能依靠别人给予，能满足我的只有我自己，唯有增强我自己内在的力量，我才会有稳定的幸福感！