家排课总结

两天黄骐老师的家排工作坊结束了，两天时间见识了很多，很多东西还觉得挺玄乎的，自己也迷迷糊糊的。写几个印象深刻的收获：

1. 第一天我稍微迟到一会儿，进来大家都在介绍自己名字的由来，承载了父母怎样的愿望，或她们无意识的起了一个特别能呈现现实状况的名字。每个人介绍完，若老师有想说的，会讲几句，点评的非常清晰。比如有的改姓的孩子是改成为的姓氏家族动力不足，或者那一方没有受到认可。我从我的名字中发现我妈给我起的名字与村干部随便写的名字是相反的能量，一个特别硬，一个特别柔软，我后来以官方证件资料都是村干部起的名字，改名太麻烦为由，顺势就不叫我妈起的名字了。潜意识的指引，浮出水面看见了。

2. 我代表一个命运，那个命运那么沉重悲苦，很多人都哭了。可是作为命运的我，真没有觉得这有什么不好，也没什么好。我中正自然，我就是这样啊，事实在这里，你们抗争干什么啊？还是黄骐老师有智慧，让案主给我鞠躬，尊重我，我也是爱呀，这是你要经历的，尊重，承认，爱我，我不是没有慈悲呀！

3. 我代表萌萌时，我一上场，老师问案主妈妈身上发生过什么不好的事情？其实我妈妈承受了非常难以想象的苦难，不是物质匮乏啊，被人欺负啊，肉体受苦这些东西，是纯精神的奇耻大辱以及憋闷和冤屈，她这一生57岁结束，也是很坚强的很勇敢的，跟恐惧愤怒共处的一生，完成了养育孩子的使命，睡一觉就没有醒来，第二天才被发现。我做代表时，老师让我说我只是一个小孩子，这些对我来说太多了，我承受不了。我的病好了一半。后来让我说妈妈我一直看低了你，把你的命运还给你，我不再看低你，削弱你。真是精准的治愈，泪奔。感谢黄骐老师。

另外通过我跟妈妈的关系，我也看到了我跟我老公的关系，我也对他说，我不再看低你，削弱你，该你承担的你承担的权利还给你，我只承担我的部分。他说这课你可以上。

3.我自己的排列，现在还难以相信，第一感觉有点玄。基于对老师这个人的信任，我打算给我家姐六个都留个位子，买点东西没事儿跟她们聊聊。

4. 代表润润的孩子时，内在是愤怒的，我以为我会爱爸爸，过去就后悔了，这个爸爸不会爱我，他的方式我不喜欢。他还接近我，我压抑死了，正好另一个孩子过来了，抱住就哭。妈妈也不会爱，我的爱比她还大。我对这一切感到无力，谁跟谁在一起我真不介意，我介意的是，周围的氛围。妈妈承认我爸爸，不要否定过去，难道我的存在是个错误？

这完美呈现我童年的内在状态，我假装倔强，不表达自己的需要（老师抓的精准，厉害），愤怒，无力，我悄悄的爱，祝福，我能接受任何结果，只希望妈妈过得好。

5. 我害怕失败，特别害怕失败，认可不做也不要犯错，犯错我就怀疑自己，而不是核对事情本身，所以，逃避不会成长。这个在观察单单和桃子的个案时在反思，尝试一下！

很多触动，很多收获，有些吸收了就忘记了，爱大家！